【2019.2.28】
钱币侍者:年轻活力的工作精神、认真有经验、有耐性、专注与投入学习、在经验中获得财富的成长、有目标可拓展。想要钱或赚钱的欲望。
对应事件:
1.看到朋友发旅行的广告,有想要赚外快的想法。
2.一天的学习安排,沙龙的学习,临时加了帮亮燕做记录都很好完成了。【务实、认真】
3.晚上陪孩子练琴,虽然遇到了很多问题,并感受到了自己的情绪,但最终自己接住了并引导了孩子,孩子得出了属于自己的独有经验。
思考:
1.练琴这个事情,我选择陪练的主要目的是帮助自己练习把心安住,孩子的这些状况都是在考验我而已。更好地让我看到了我目前的问题以及应对的方法。
2.情绪来临的时候,能够及时觉察并接纳就能接住,并将问题化解;若接不住,情绪就会泛滥。
3.所谓接纳是一定会带着一份尊重的,那个纬度的自己是可以跳出事件本身去看问题的。他的关注点不在事情本身,而是以人为本,看到了每个人的出发点,无论什么样的行为他都会带着一份尊重。
行动:
继续觉察并记录情绪到访的次数。
今日情绪到访次数:
1.早上孩子校门口轻微堵车。
2.中午沙龙记录被干扰。
3.晚上孩子练琴屡次出错并哼哼唧唧。