【早上好#淑萍#2025.1.31日精进739】

分享稿

亲爱的有理想有责任的家人们，大家早上好！我是今天的分享嘉宾苏萍。今天呀，想和家人们聊聊我心中的毛主席。

相信很多家人和我一样，从小就认识毛主席。我记得小时候，我家的香火上就挂着毛主席的头像。那时候，我看着画像上毛主席额下那颗大大的痣，觉得特别醒目。爸爸告诉我，毛主席解放了全中国，他是我们的大救星。在我幼小的心灵里，毛主席就像一个神话般的存在，充满了神圣和伟大。

后来上了小学，有一篇课文让我对毛主席有了更深刻的认识。课文里讲，毛主席10岁那年去山上放牛，突然天空乌云密布，他急忙往家赶，想帮家里收稻谷。可在路上，他看到邻居毛四阿婆正在收稻谷，毛四阿婆家里穷，租种的田地要是稻谷被雨淋了，损失可就大了。于是，毛主席毫不犹豫地先帮毛四阿婆收完了稻谷。等他回到家时，自家的稻谷已经被雨淋湿了，爸爸有些责怪他。毛主席却对爸爸说：“爸爸，毛四阿婆家里太困难了，她租来的田地，如果稻谷被淋坏了，她可承担不起啊。”从这篇课文里，我看到了毛主席从小就有一颗热爱帮助他人、为他人着想的善良的心。他心里总是装着别人，这种品质让我特别感动和敬佩。

再后来，我在电影里看到了一个令我终生难忘的画面。1949年10月1日，毛主席站在天安门城楼上，向全世界庄严宣告：“中华人民共和国成立了！中国人民从此站起来了！”那铿锵有力的声音，仿佛穿越了时空，震撼着我的心灵。那一刻，我才真正明白了小时候爸爸说的话，毛主席带领着老一代革命先烈，在水深火热中为我们拼搏奋斗，换来了今天的幸福生活，他真的是我们的大救星啊！

如今，我们生活在和平年代，享受着先辈们用鲜血和生命换来的幸福。我们更应该缅怀这些革命前辈，敬仰像毛主席这样的伟人。他们是我们的榜样，我们要努力学习，把他们的思想和精神融入到我们的内心，用实际行动去传承和践行，让他们的精神在我们这一代继续发扬光大。

谢谢在座的每一位家人，让我们一起铭记历史，向伟人致敬，为创造更美好的未来而努力！

学习到什么

海明教练

1过年回家起不来，脑腐蔓延

2互联网冲击，读书读不进去

沉不住气

碎片化学习和思考的严重性：由于互联网和手机等工具的冲击，人们越来越难以深入学习和思考

3读《毛选》的重要性，海明教练在2014年学习阳明心学时，也是通过读原典的方式深入学习。

4毛主席的哲学思想、政治思想和军事思想是最伟大的部分，特别是实践论和矛盾论。

5学习方向

学习毛主席诗词，

毛主席的故事，

毛主席的片段，

毛主席的文章，

毛主席语录

6讲毛主席的老师：艾跃进。杨慧。

听他们的分享，超越百分之95的人对毛选的理解

怎样建立自己哲学体系，为人格局让人落泪。

1为什么你只能买到毛选4，

一直买不到五册？

里边有一些委员的片面的认知

因为我们看一个人我们要到历史情景当中去看

2比如说我们对于这个社会这个时代的认知，就说 AI 人工智能这个怎么样？

你如果再过30年回来一看，绝对认为自己今天很无知。

3学任何东西，大家不要一股热潮热潮过来，要把它当成你每一天进阶的功课，

这样会发现越学习，你就越牛，

甚至因为你每天写的这个总结，你把它放在你的印象笔记当中，按时间去记录，

等写到100天的时候，完了给别人看，很多人都会为你的总结而成交

4胖东来学习，走在信仰的道路上，那本书，大家不要买

原因：也是百分之百的人读不懂！

因为那是余东来，他达到了一种的境界，达到一种境界专门讲的使命，愿景，价值观的东西。读起来比较虚。

5井冈山线下课讲：钟老，马云，任老爷子等受到毛委员影响深刻！

民主统一战线，生态战线，而是这里面有多少人愿意跟着你走

6：为人处世，待人接物，工作等，毛主席为人格局。心胸让人落泪

想到什么

今天海明教练分享震撼人心，时代性让自己奋斗一把！领略生命的美好，现在的时代，沉下心学习毛选，同频的人走在一起，变现学园找到家感觉！海明教练分享彩排5次，训练自己分享认真准备。人生哲学。为什么在历史关键节点做哪些决定变得强大，为什么那么多厉害愿意跟随毛主席。看到我以前在做事情的态度。从一件事情去坚持。

做到什么

1.坚持100天带来不同寻常意义，把遇到困难变成哲学，我们困难太小，带着问题学习毛主席。

2.把毛主席毅力用到自己做事情之中。

3.坚持每天阅读30分钟。

【觉察日记】模板

姓 名： 淑萍

时 间： 2025.1.31

第 天： 109

事（简要厘清）：发生了什么  （不带自己的任何评判）

学习《生命的重生》感受到人生原来保持婴儿状态，感知美好，感恩万物，

受（辨识感受）：有什么感受

压抑、对峙、崩溃、怒气冲天、不安、痛受、静下来、平和

平和，喜悦

觉（觉察念头）：在事上有什么念头。

用心爱自己，接纳自己去做，心动激励他人启发他人

悟（转化想法）：探索念头的来源和背后的意义

——这些念头哪里来的？

原来所有发生都是让你看到事情背后真像。

——这些想法可取的是什么？

专注读书，专注做爱传播

——这些想法对我产生限制的是什么？

——我可以怎样调整我的想法？

行（决定行动）：

1.每天学习分享

2.日常生活锻炼思维能力从一个点思考未来行动

3.在日常生活发现有趣点

今天要事

1.内心平和，爱自己，欣赏自己，爱他人，欣赏他人。

2.微笑，语言，观察他人表情动作行为

3.激励他人，为他人作想同理心

4.提问激励他人启发他人，回应

5.产生行动。

信：致良知

环境造就人才，超越自己，一切向内求，大彻大悟。生于忧患死于安乐，励志，勤学，改过，择善。为意义坚定前行想到了什么？感：生命的意义在不断践行中绽放。

我能做什么？启：做个领导力的人，榜样的力量去影响他人

我要怎么做？动：实践_思考_总结

内心：格局升维。

能专于道，就像树的根一样，扎根大地。

✨主题研究方向:用生命影响生命（思维变现直播）

【今天日三只青蛙 】（和目标相关）

1.读书

1.AI持续做短视频解决可以问题问题

2.不断去帮助人心智模型梳理

3.每月讲书两次

2.打磨课件

3.Ai短视频。