昨天下班后去游泳，到家已经八点多。一个小朋友发来消息，说她刚结束一天的工作，累的不想动，很羡慕我自在的生活。那一瞬，我突然产生了一个意识，我正在经历自己人生中最美好的时光。在三十多岁的年纪，身体状况尚未开始衰落，有基本的精力去支持自己的生活需要，不会太疲惫，感觉良好；经历了二十多岁的迷茫、焦躁、恐惧，现在内心开始逐渐回归坚定、安稳、平和，少了对未来的茫然和恐惧，多了对生活的坚信和感恩；曾经顾虑的许多人，许多事，经过时间的洗礼，早已不值一提；，有了一定的生活积蓄，不必太去讨好谁，奉承谁，可以更自在的对待自己；渐渐明白生活中没有那么多非做不可的事，没有那么多非留不可的人，如此学会了选择和拒绝，生活更加的精简却精致。

回头向后，从二十几岁到三十几岁，我曾一再的抱怨，抱怨自己这十几年一无所获，身无长物，过着最平淡无奇的生活。而今意识一起，惊觉自己的变化，才发现时光从不无情，它总是在给予我们当下最好的，只是自己的眼睛总是盯着未来，从未曾发现这些美好。仔细盘算，这十几年，自己从一个冲动、焦虑、没头没脑的小姑娘，长成当下别人看起来还有几分不错的样子，是时间教会了我最重要的2件事。

1.时间告诉了我，什么是自由。

自由是什么？记得自己刚毕业的那会儿，我觉得自由就是我想做什么就做什么，不受任何人的约束。于是，我与任何遇到的约束作对抗。工作、爱好、生活方式、他人，都成为了我对抗的对象。而与父母的对抗可能是最旷日持久的，甚至在不久以前，我依然认为他们是我人生中最难以逾越的约束力，就像一座山，沉重无比。

直到，我看到父亲上楼梯的时候开始佝偻脊背；直到我陪母亲出门的时候，她总是要紧紧抓着我的手过马路，我才开始意识到，他们老了，他们开始需要我，而不是我需要他们。那个时候，我开始重新思考我们之间的关系。

时光把父母变老了，那些曾经在我看来严厉万分的话语，竟在我心中激不起半点波浪，那些曾经在我看来无法沟通的信念，观点，早已成为了脚下的路，不管有多少坑坑坎坎，总是要向前行走。于是，父母在我心中逐渐由一座山变成了一滴水，可以收入眼里，放入心里。于是，对他们不再有对抗，而是满满的爱与感恩。当我做出一个选择的时候，不会再去考虑，父母会怎样阻止我，而是会去考虑，怎样能最大程度的照顾到他们。

化解了与父母的对抗，我开始重新思考自由。自由不再是不受任何束缚，而是我的心，是我心中的世界，是我所相信的，是我所认知的。

我的心里有父母的样子，我信自己是他们的那座山，于是父母与我而言不再是阻碍，而是自由选择的责任；我心里有工作的样子，我信自己能主宰工作，于是工作于我而言不是苦不堪言，而是自由选择的成长；我心里有生活的样子，我相信自己能与时光共处，于是生活不是度日，而是我自由选择的变化。

2.时间让我看到，幸福不是理性的思维和逻辑的能力，而是直接的感受。

认识我的人，大多认为我是一个理性而逻辑的人，我也一直以此为傲，相信我的理性能力可以处理好一切。但我的亲密关系（亲人、爱人、朋友），一直处理的不是很好。直到近来，逐渐的收起自己的理性，把更过注意力放在对方的感受中时，自己才从这些亲密关系中感受到了真正的爱和快乐。

而事情的起源，是一天跟一个新认识的朋友聊天，我问她，你过得怎么样，你的工作、生活、关键是你的感受怎么样？她回答我说：“你的表达方式让人很舒服”。这是我第一次关注对方的感受多于关注对方经历的事情，也是第一次收到对方如此明确的喜欢我的表达方式。通过这件事情，我意识到，关注人，关注人的感受比关注一个人拥有的能力，生活的方式更能让对方感受到你的善意，你的真诚，也更容易获得对方的真诚。

回想自己经历的亲密关系，发现过去好多年，我总是以为，只要我足够努力，在他们需要我帮忙的时候，帮他们把事情处理好，就能得到他们的爱，我们及可以相处的很融洽。但事实却正好相反。跟父母一直处于对抗状态，亲近的朋友只有一二，而经历过的感情也无疾而终。更重要的是，在这些感情中，我一直觉得自己很委屈，为什么我付出那么多，做那么多事情，却总是得不到对方的理解？现在终于有了答案，我总是想着解决问题，而从没有在意对方的感受，那我怎么能让对方在意我的感受呢？

在人际相处中，我们总是说要有同理心，要能站在对方的角度看问题，要换位思考，这其实都在表达一个观点，我们要能与对方做到共情。如果我们不能感受到对方的感受，不能理解对方的情绪，又怎能真的理解对方的思想，站在对方的角度看问题？

理性是我解决问题的有利武器，但理性却不能成为我感受幸福的工具，感谢时光，让我用十几年的时间，明白了这个道理，开始拥有了幸福的能力。

时间给予我的还有更多更多，只是，在所有的经历中，自由和幸福是我人生最重要的两个触点，找到他们就找到了人生的方向和动力。感恩岁月，感恩时光。原来真的没有白过的日子，只有不经反思的人生。