食物有魔力，无论是成天加班疲惫不堪的人，情场失意情绪崩坏的人，梦想受挫意志消沉的人，日渐麻木忘却生活乐趣的人，因时运不济而牢骚满腹的人，只要吃上一顿期待已久的佳肴，便能暂时忘却尘世间所有的忧愁和烦恼，心满意足地感受美食带来的快乐和幸福。
我们的日子流淌在烟火缭绕的厨房里，我们的生活，轮换于热气腾腾的餐桌旁。
汪曾祺先生写到：四方食事，不过一碗人间烟火。
人间烟火气，最是抚人心
东坡先生一边大嚼喷香的春笋野菜，一边惬意地吟着：雪沫乳花浮午盏，蓼茸篙笋试春盘，人间有味是清欢！
俗话说：民以食为天。
杜甫是一位美食家，他爱吃鱼，还是一位烹鱼高手。
美食可以让人忘忧，活的更加通透豁达
苏轼就是这样的一个美食达人，在他一直被贬的仕途，大半中国颠沛流离中，他和美事结下不解之缘,,从被贬黄州开始，美食是他的解药。
东坡肉 东坡肘子 羊蝎子 、生蚝，......以他名字为命名的食谱不少于40多种
美食消解了他内心所有的痛苦与不甘，让他更豁达地面对人生。
林语堂说：“苏东坡是秉性难改的乐天派，这一点在热爱美食上体现得淋漓尽致”
我们该追求的东西不仅仅是功名，富贵，财富，也可以是‘’且将新火试新茶‘’的人间烟火，是一朝一夕一蔬一饭的平凡美好，
失意的时候想想苏轼，想想他对美食的赤诚和对生活的热爱，你的人生就会豁然开朗，活得通透自在。
美食，想想我自己，自从自己变胖之后，我对自己的要求就是不能吃，因为贪吃导致，故意不让自己去想吃的。
后来我发现我体重也并没有瘦下去
听了这本书之后，我发现我要捡起自己对美食的热爱，热爱美食也是热爱生活。
