一本要消化很久的书-----精进

关于本书作者:

作者网名采铜,是浙江大学的心理学博士,也是知乎上一位很受欢迎的知识达人,在知乎回答了网友900多个问题,每次回答都引来N多个赞,是被誉为最具知乎精神的一位学者。

关于本书:

这是一本心智成长类的书,不仅对一些我们生活中常见的现象进行了剖析,还提供了很多思维上的工具。如何成为一个很厉害的人,在作者看来,一定是具备某些独特东西的人,作者从7个角度来探讨了这个话题。分别是怎么对待时间、怎么做出选择、怎么学习、怎么磨炼思维、怎么行动、怎么努力和怎么对待成功。

第一,怎么对待时间

采铜法则,用来对值得做的事情做出界定。这个标准有2个角度,一个是这件事在当下给我们带来的收益大小,这个称谓“收益值”。另一个是这项收益随时间衰减的速度,称谓收益半衰期,其实就是指一个事情能带来的长期收益。

案例:

我们平时都是偏向去做那些即刻就能带来快感的事情,追求及时满足,这是我们的天性。比如玩网络游戏,玩的时候特别嗨,但是只要停下来,这种感觉立马消失,随之而来的是一种虚度时间的空虚感,为了逃避这种感觉,就继续玩,再比如看综艺节目,看的时候笑的前仰后合,但是对我们自己来说并没有什么实际性帮助。

生活中的所有事情大致可以分为4类。

第一类,高收益值,长半衰期的事情。

第二类,高收益值,短半衰期的事情。

第三类,低收益值,长半衰期的事情。

第四类,低收益值,低半衰期的事情。

那采铜法则就提倡我们尽量多做长半衰期的事情,不用管收益高低,只要这个事情的收益能被累加就尽管去做,这就是值得做的事情。

第二,如何做出最好的选择

如何做出更好的选择。这里说的不是做出好的选择,而是最好的选择。

决策心理学认为,人在面临选择时,通常会采用“满意原则”,而不是“最优原则”。满意原则,就是说人会从自己最熟悉的待选项开始逐一考察,如果考察到一个满足内心标准的选项,就会采纳这个选项,余下的就会直接放弃,而不是我们想象中的对比所有的选项,然后挑出一个最好的。

案例:

比如现在我们要找一家餐厅吃饭,现在把附近的餐厅由近及远的过一遍,如果内心的标准是“找一家能填饱肚子的店就行”,那可能就会立马选第一家店,其他的都不考虑,如果你的标准再加一条,要卫生,干净,那可能你会挑一个环境好点的第二家店。要是再加一条,要干净,卫生,性价比高,还要好吃,这时候就会在这5家店里综合选一家最好的。工作也是一样,你想找一个能糊口的 工作和想找一份能实现自我价值又能糊口的工作,做出的选择是完全不一样的 。

所以给自己的内心设立高标准,是做出好选择的第一步,下一步就是尽量扩大自己的可选择项。想要发现更多的选择项,作者列出了4种常见的假设。

第一种,赛道假设。

第二种,低关联假设。

第三种,僵固型心智。

第四种,零和博弈。

这四种心智状态是最常见的禁锢我们选择的要素。那怎么打破这些思维壁垒,作者给出了3种思想框架。

第一个是“目标悬置”。

第二个是能力嫁接。

第三个是特性改造。

第三,怎么行动

克服过度准备。通常一件比较复杂的事情,其实一开始都是很难想清楚的,所谓的战略,也只是一个大大方向而已,所以做一件事情最有效的办法就是立刻开始,一点一点的做,一点一点的磨,要避免过度准备的状态。

没有准备好就成了很多人逃避困难的借口。最好的办法就是先上战场,虽然一开始会摔的鼻青脸肿,但是进步反而最快。

案例:

硅谷就风险投资家彼得.迪尔,他就设立了一个项目。每年为20位20岁以下的辍学创业大学生提供一笔经费。这个项目就被哈佛大学的校长骂的狗血碰头,说是误导大学生创业。可是在实践中也未尝不是学习。

那怎么克服种过度准备的状态,首先就要做出一个“最小化的产品”,任何能承载你思想的,有机构的,能被别人使用都算产品。当做出一个最小产品进行改进的时候,我们往往会遇到一个多线程工作的问题。就是同时干好多事情。那面对这种情况,一般的任务分解成3个部分,核心思考区,支持性思考区和操作性动作区间。

案例:

写一篇文章,核心思考区是构思,列大纲的阶段,支持性思考区是填充材料的阶段,最后把这些字写出来是操作性区间。作者建议构思的时候,要用整段的进行思考,千万别被打断,这个阶段只要完成了,其他的阶段和其他任务之间来回跳损失就不大。在任务之间来回跳的时候相似性的工作可以放一起来做,比如文字工作放在一起来做,找图片的视觉工作可以放一起来做,这样还会进一步减少损耗。

第四,如何学习

学习是精进路上的必备技能。

现在网上的信息太多,面对这么多的信息,应该以问题为中心去收集资料,收集到资料后,怎么对资料进行解码。

解码和普通的理解不一样,理解只是对文字表面意思上的解读,只要没有阅读障碍,通常自动化的就完成了,解码则是一个更为主动和主观的过程,不同的人看一段资料产生的观点可能完全不一样,它对形成自己的知识体系很有帮助。

案例:

玩具店经常卖的会说话的小黄鸭,在一个孩子的眼中,最关心的是小黄鸭说了些啥,这只鸭子讲了什么故事,唱了什么歌,他们最关系直接的信息。家长的眼中,他们最关心的是小黄鸭是什么,他首先是个玩具,然后对他的娱乐性,安全性,性价比做出判断,他们关系这个玩具的价值和意义。做出这个小黄鸭的工程师眼中,他们最关心这个玩具是怎么做出来的,他们会思考这个玩具有哪些功能,哪些模块,怎么让用户喜欢,他们最关系这个产品的功能和实现问题。这就是不一样的视角对一个东西的解码。

不管学到多少知识,最终的目的就是运用。

第一种是迁移,找到不同学科之间的共性。

第二种是印证,帮助我们探寻规律。

第三种是互补,对同一个议题,用不同领域的观点进行补充。

第五,如何修炼思维

简洁的思考,简洁的表达。

案例:

四大名著里,一到描写巨大场景,或是到描写人物的时候,就用诗词来表示,比如西游记里悟空大战哪吒:一个是太乙散仙呼大圣,一个是观音徒弟正元龙。浑铁棍乃千锤打,六丁六甲运神功;如意棒是天河定,镇海神珍法力洪。两个相逢真对手,往来解数实无穷,这个的阵手棍,万千凶,绕腰贯索疾如风;那个的夹枪棒,不放空,左遮右挡怎相容?语言简洁,但是画面感十足。

使用一些工具,来让帮助我们思考。

第一个是创意表格,分为公开区,盲区,隐秘区,未知区。

我知道我不知道别人知道公开区盲区别人不知道隐秘区未知区

口味结构脆度造型颜色交互动作1巧克力单层-厚酥脆圆黑可掰开2牛奶单层-薄香脆方纯白可扭转3

蛋奶

夹心-厚松软细棒黑白可弯折4草莓夹心-薄绵软粗棒单色彩易持握5抹茶外涂-厚韧性-强拟动物双色彩可拼接6................................................

第二个是清单,先发散,后收敛。

案例:

比如现在你可以列一张快乐清单,把你觉的快乐的事情都列在上面,一边吃巧克力一边看电影,打游戏,把饼干泡在牛奶里,像这样简单的事情可以列的越多越好,然后收敛,删掉一些操作复杂的,最后留下几项你就可以当做行动指南,每天做让自己开心的事情了。

第三个是混乱,突破原有的秩序。

案例:

比如乔布斯在设计新办公场所的时候,就在新的办公区设立了一个巨大的中庭,把这个公司的会议室,餐厅,卫生间都放在一块,开始的时候大家都很不爽,后来发现这个设计可以让大家经常见面,交流,表面上的混来实际上带来了更多的创造力。

第六,怎么样努力

努力是一定要的,也是需要策略的。从个人角度看, 发展出一个突出的优点比没有明显弱点要重要的多的多。专注投到一件事情上,哪怕这个事情极不起眼,但是一直做。就总会有出头的时候,除了专注外,还有一个努力的支点是要把事情做到极致,做到好上加好。

第七、怎样对待成功

首先成功就独一无二的,我们说一个人很成功,也就是说这个的经历是不可复制的。去走一条别人没有走过的路,坚持把这条路走完,那么不管成不成功,已经不重要了,你就是一个很厉害的人了。

总结一下:这本书给我们选了生活中的7个侧面,帮助我们建立平衡的时间观,把时间花在值得的时尚,面对选择时建立标准,找到最佳选项。高效,立刻行动的建议。通过提问,解码,融合最后成为一个高段位的学习者。修炼思维的3种工具。建议我们优化个人资源,专注一个领域发展才能,最后走出一条独一无二的成功之路。

     

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