01
大约从去年5、6月份开始，突然有了强烈的个人成长焦虑。
为什么会焦虑，怎么这个时候焦虑呢，我想大概是有这几个方面吧：
第一，居安思危。工作很稳定，但是不知道这样的稳定能持续多久，不知道这样的稳定被打破后自己是否还有竞争力。
第二，人近中年。30+的年龄，依然没有太大的工作成就，不想就这样得过且过，总要在还可以奋斗的年龄奋斗一把。
第三，对比伤害。互联网上，各路大神飞速崛起，对比起来自己太弱智，老婆也在飞速努力成长，更不应该落后。
02
有焦虑，就得有所行动。
我做了以下几件事：
1、每天坚持写文章，自我反思，自我反省。
2、加入知识型IP训练营，想通过群体的成长促进个人的成长。
3、在知识型IP营里，没有鉴别的报名了一堆线上课程学习。
几个行动中，好像做的最好的是写文章，先不说文章的质量，至少一直有坚持，并且做到努力认真的在思考。
加入IP营，只是增长了自己的见识和无效消耗了一堆时间，并没有为自己带来多大的提高。
而报名的一堆微课，其实根本没有那么多的时间学习。
03
行动起来固然是好的，但是行动的结果最终是要在个人提升上，而没有个人的实质提升，做再多最多只是感动自己，告诉自己我多么努力，多么爱学习，造成这样的一种缓解知识焦虑的假象迷惑自己罢了。
那为何感觉自我提升不明显呢？
除了目标不够清晰，行动支持力不够以外，我想一定还有其它的原因。因为个人不算是一个不知上进无所事事的人，但为何每天接触这么多知识仍然感觉自己并没有提升呢？
听了赵周老师的课，猛然间意识到，我是缺乏知识管理，我的知识有积累，但没有归纳，没有体系，没有形成自己的知识体系，所有的知识都是凌乱的一盘散沙，形成不了一个总体，最后导致无法完整的总结提升。
04
所以，当下我的重点更应该放在如何建立起自己的知识体系上，在自己的已有认知上逐步建立自己的知识体系框架，再将体系进行充实，形成自己的完整知识体系。
比如关注什么方面就将什么方面的信息收集起来，做好整理和分类，当素材收集起来后巩固提高，最终形成自己完整的知识管理体系。
个人技能方面是这样，工作成长方面是这样，生活方面也如是，只有搭建整体的框架，才能形成完整的输出。
所以，当下目标慢慢摸索建立好自己的知识管理体系吧。
