肯定自己：今天晨起冥想，让我和我的心一起呼吸。
我的感恩：
1感恩今天是小年，一早收到亲朋好友的祝福，祝福大家小年快乐。
2感恩今天有阳光，我可以晒衣服。
3感恩王奶奶煮了卤蛋送给我的家人，感恩奶奶我不在家下雨帮我收衣服，感恩有一群温暖的邻居。
4感恩好朋友送我一箱苹果，祝福你旅行快乐。
5感恩单位工会慰问，感恩清老师把礼品送给我。
6感恩以前同事帮我开证明，我不需要跑怀宁一趟。
7感恩我被老天全然而深情地爱着，一切的发生都是来祝福我的。
8感恩家人平安健康，感恩金钱捐款腾讯公益上抗战老兵，每每节庆日就特别感恩这些老兵曾经的付出，才有现在安定的生活。
9感恩屋后的公园完工，天气好，今天可以带大宝去转转。
10感恩公婆帮我带小宝，天冷很是辛苦，感恩小宝很可爱，感恩老天赐予我两个宝。
