这天天看了王潇的《五种时间》，我一直都在思考，我该不该减少对手机的依赖。
仔细想想，现在有多少人都是被手机控制了，每天会有海量的信息向我们涌来，我们关注的焦点不是自己，而是别人的事情。
要想安静下来，唯一的方法就是远离手机，尽量摆脱手机对我们的依赖。
我给女儿信中讲到了，人生不过30000天，把这30000天分成300个100天，用100天专注于做自己的事，这样你就会要多酷有多酷。
就比如说我，坚持早起300多天，这是一个长期坚持的习惯，另外一个习惯就是手写10分钟坚持了100天，加入007竖持了一年，还有在007好几个打卡圈子都要突破100天了。
专注于自己的事，远离世间的纷纷扰扰，马上行动，开始过上自律的生活。
