看热搜，一小学男孩因写不出作文痛哭，
原因是家离学校太近，
不太会在行走的细节里找到想要的答案。
好像从小，我们就被老师教导，
要学会用发现美的眼睛去观察世界，
世界很美好，人们很友善，景色很迷人。
可是渐渐的，越来越觉得自己将美好的世界在眼前关闭了。
最近看了一本书叫《高敏感是种天赋》，
以前觉得自己敏感性格有种异于常人的疏离感，
不太喜欢别人靠的太近，不太喜欢嘈杂，不太喜欢……
高敏感者在每5个人中就有一个，
大家正常的意识里都觉得敏感的人很不容易相处，
很多人不知道的是，
高敏感者也有外向的社交性。
书中有说到“如果周围的环境不够和谐，我们就可能快乐不起来；但是，如果一切顺利，即使如我们这般敏感的人也会充满活力”。
高敏的外向型擅长在陌生的氛围中快速与人搭讪、熟络关系，
刚出社会的我也是这种类型，
一方面带着目的性与人接触，一方面是为了不让自己被孤立，
后面发现，并不是所有人都会向你投来善意的微笑，真诚的交往，
就不再愿意去迎合、忍耐、甚至强迫自己去维护那些看似友好的关系，
因为本身在这样的环境下，人就不会快乐。
很多高度敏感型的人都在苦苦挣扎，努力想将自己的生活过成别人眼中期待的样子。
或许有人告诉你，不要太担心，要坚强一点，去跟其他人一样享受生活……
当你被不断地鼓励去像这样改变自己时，你会发现很难爱上那个高度敏感型的自己。
因为你在尝试改变，好去迎合他人。
很多人不能理解的是，
为什么高敏感者会时不时的不开心，
因为那些其他人觉得再正常不过的“声音”对高敏的人而言却是无法忍受的噪音，
那些“声音”每一个声调都想要他们去改变，
变得像外人期待的那样圆滑处事，
变得像外人期待的那样开朗乐观，
或许只有在退休之后，他们才懂得放慢生活的脚步，回味和思考自己的人生。
作为一个高度敏感型人，发现自己很难不去计较某些细节。
高敏感的人疼痛阈限相对较低，当环境稍微一变，高敏感的人会经受比别人更多的痛苦。
没错，是痛苦。
因为对很多细节会看在眼里记在心里挥之不去，外人看来十分常见的事情都会被高敏感的人泛化，
就像我总是考虑很多细节，想象所有可能的风险，并准备好对应的解决方案，
必须所有的事情都在自己的掌控范围之内，这也是安全感的一种表现吧，
当发现自己没有应对方案时会异常焦虑，
可是现实不会让你清楚的意料到下一秒会发生什么，对吗？
这也是过度在意细节，想要掌控生活的高敏感者时常焦虑、闷闷不乐的原因吧。
可是当高敏感者学会不再追求完美、苛责细节，对很多事情尽量保持平和心态时，
外向型的人也可能相应地认为，
那些高敏感者、内向型的人其实就是冷漠、自私，对他人没兴趣，
不愿意将时间浪费在别人身上而已。
如果外向型的人看见对方宁愿一整晚都独自待着而不愿跟自己一起度过，
他很可能开始思考自己到底做错什么了。
因为他无法理解安静的独处是他们在追寻精神世界、不想被打扰、守住片刻宁静而已。
很多高度敏感型人相信，人，只是世界的一部分，
所以才会孜孜不倦地探索精神世界。
学会说“不”是敏感者们必备的生存技能。
作为一个高度敏感型人，想要享受更多快乐，你就要为自己的敏感型人格创造空间。
需要对一些过分在意的东西放手，尽管这是一个非常痛苦的过程，
因为当你无法腾出足够空间，就不会感知快乐，那么你也会更难以忍受自己做出的“牺牲”。
