我们的作业是:
1.拥抱打卡
【6.11】苗苗：今天用我的口红把自己的嘴涂成了猪嘴，我批评她了（我错了），然后说下一次要涂口红要妈妈指导练习。。。
用卸妆油擦掉口红的时候苗苗哭了，我清理完她的口红，说：妈妈需要一个拥抱，她居然坐进了我怀里（也许她也需要一个拥抱），所以我又说了一遍，她才勉强搂了我一下。。。
然后我说，认真抱好不好 她就认真的抱了我一分钟～～
日常我经常叫苗苗过来让我抱，她会躺在我怀里，今天是第一次用拥抱解决挑战～我觉得是一个很好的缓解情绪的途径，特别是孩子觉得委屈的时候哈～
爸爸：常常索要拥抱，我日常说：我要抱 #唉唉，羞羞# 如果有机会认真的说“我需要一个拥抱”我话，我再来补充～～
羊羊：我也常常跟羊羊说：过来抱一下。
【6.12】早上起来，羊羊发现房间黑黑的，旁边没有人，有点委屈躺在了地下。我从房间门口经过，他开始踢柜子。我有点生气，数到十，过去说：我需要一个拥抱，他扭过了头去；又说了一遍，还是没有反应；我说，妈妈需要一个拥抱，你准备好的时候过来抱我吧。然后我就离开了。后来姥姥招呼他换衣服出门，我在等电梯的时候又问羊羊，你准备好抱我了么？他点头，我们完成了“作业”！
2.将最少一句“不语言”改成“正面语言”
午饭时，苗苗连说了三遍：给我豆角！给我豆角！给我豆角！
我说：说一遍妈妈就听懂了，爸爸说：说三遍是要三根豆角吗？
我心中的os是#烦死了能不能不要一直大声说同一句话#
3.当面对孩子的挑战时，练习觉察孩子行为背后的信念。
<1>
哥哥不想写作业的时候，就会旁支出来很多奇葩的要求，把时间都磨没了，然后作业不了了之。一直等到实在要交的时候，才肯做一点点。
我也在反思，他才是个幼小衔接的男孩子，不喜欢写作业是多么正常的事儿。他一定觉很作业太讨厌了，把他玩的时间都占用了；他一定觉得妈妈逼在他做作业时候的样子最可怕，所以要想方设法的不写～～
我想到这儿，打算晚上回去试一试和他聊聊。也要问问自己，为什么不能和颜悦色的辅导作业～～应该是还不能接受，我的儿子是一个天资平庸，学语言和数学都很慢的孩子吧。。。
<2>
已经穿好鞋准备上学的苗苗，看哥哥穿新袜子，居然很生气的要求把旧袜子脱了，说“凭什么哥哥穿新袜子”～我们只好劝她说你也有新袜子呀，你看在这儿～可是她还是不满意呢～～还好姥姥反应快，说，姥姥给你放一双新袜子到书包里，到学校换吧。这才顺利过关。
苗苗作为家里的老二，常常努力“争取”一些我们觉得可笑的公平，生怕不争取，妈妈就会只给哥哥买新衣服带哥哥出去玩。
事实上，我确实会只带哥哥出去玩～唉
4.当面对孩子的挑战时，根据自己的感觉，判断孩子行为背后的目的
5.把挑战写在标签纸上，每张标签纸写一个挑战，然后放入咱们的烦恼袋(锦囊)中
6.10要写：去游泳不肯回家，游完泳不肯洗澡
6.11要写：女儿玻璃心
6.13要写：儿子发脾气
6.将自己学到的工具或态度写在便签纸上，每张便签纸上写一个工具或态度，放在我们的百宝箱里。
6.11要写：拥抱 鼓励 客观描述事实 启发式提问
6.13要写：掌上大脑 头脑风暴我角色扮演 镜像神经元
6.14要写：积极暂停
