《把时间当作朋友》这次阅读给我的三点启示

这是一本什么书?不是特别好定义,说是成功学吧,里面的内容反对成功学;说是心灵鸡汤吧,它又有具体的方法论;说是时间管理吧,开篇就说时间不能管理。很多牛人都认为这是一本开启人心智的书。作者认为一切问题的根源均来自于自身,时间不能管理,能控制的只有自己。解决问题的核心思想,一切都依靠积累的力量,一切都可提前准备,深信积累,越早醒悟越好,时间就是你的朋友。

这本书我读了许多遍,每次读都有不同的收获,在幕布上还分享有学习记录。但是每次读完都没有写些东西来记录一下我的感受,这次我想谈谈这次读的三点收获。一是“时间恐慌症”;二是通过改变态度改变自己的世界;三是推迟满足。

真的没有时间了吗?

为什么许多人“既勤奋又懒惰”,比如有的学生问老师:要是把TOEFL高分作文书里的文章全部背下来,到了考场上照写一篇,会不会遭受雷同的判罚呢?竟然能下决心背下书中185篇作文的学生,怎么可能是懒惰的人呢?让我们来分析一下为什么会出现这样的情况呢?

李笑来老师在书中说:很多学生“既勤奋又懒惰”的怪异现象来自于他们的“时间压力”感受。“没有时间了”,或者“时间不够了”的感受和恐惧,使得他们超乎寻常地勤奋,哪怕是虚假的“勤奋”,恨不能废寝忘食。而同样的感受,也使得他们终日寻找捷径,美其名曰“提高效率”,而实际上却想着“最好不费吹灰之力”——无论哪一种都注定是不现实的,因为,已经“没有时间看”——这确是冷冰冰的现实。

这种紧迫感使这些人不能从容、优雅地状态下生活。我最近在看《当下的力量》这本书,觉得这两个概念能很好的解释时间。钟表时间和心理时间,钟表时间就是学着在你生活中的实际事务上利用时间;而所谓的心理时间,就是认同过去,并且持续地、强迫性地投射到未来。而哪些虚假勤奋的人就是进入了自己的心理时间,而非在充分利用钟表时间。《当下的力量》一书中指出,只有摆脱心理时间,进入当下,利用钟表时间才是解决一切问题之道。

李笑来老师给出的“药方”是,万事皆可提前准备。你想要做的事情,之前有没有人做到,他们是怎么做到的,用了多长时间。你要知道你并不是特殊的一个,像书中的例子,有些人想用半年时间准备托福考试出国,觉得自己与别人不一样,一般都失败,大部分人都需要两年前开始着手准备。书中讲李笑来老师有关讲课的提前准备案例,也说明许多你看到的成功,都有背后的努力与汗水,也更说明了没有什么事不能提前准备的。

通过改变态度改变自己的世界

有这么一个段子,大致是这样的:小时候总梦想着要改变世界;长大后觉得改变世界很难,就改变自己的环境,发现自己所处的环境也无法改变;那就改变自己吧,发现改变自己也很难,于是等有了孩子,觉得应该改变孩子;后来发现孩子也没有改变,等躺在病床上,发现这一辈子谁都没有改变。

书中这么一段话令我印象深刻:如果你冷静衡量你自己的资源,发现你必须通过考试的方式获得通行证的话,那么,你最好从今天开始热爱考试。某个考试或许很愚蠢,但,某个考试很愚蠢的这个事实,有的时候会证明这样一个结论:如果你连这样愚蠢的考试都无法通过的话,那么愚蠢的不仅仅是考试本身。

就说我现在的状况吧,在一个传统的能源行业,想跳槽必须要有工程师职称,明知道这个职称没有多大的用途,不代表你的能力,但是它至少代表你对你所从事行业的态度吧。凭职称需要额外培训、需要写论文,这些麻烦事都懒得去做,如果在一个单位不动,一点用没有,但是你想到外面看看,这是必要的门槛。不管有没有用,下定决心一定要把这个愚蠢的证拿到自己手中。

生活中的许多也是这样的,你的态度变了,全世界都跟着你变了。我特别喜欢《我的情绪为何总被他人左右》一书,觉得书中ABC’s理论能解决许多问题。其中A代表:诱发事件,特定的人或物;B代表:你的诱发信条;C代表:你的感受和行为。要想不受制于人和事的一条重要原则是,在A处发生的事是否真实不重要,你在B处的所思所想才会在很大程度上决定你在C处的感觉和行动。所以许多时候,你的态度才是生活中比较重要的,其他的事情都是外在的,你的行为只是你态度的外显而已。

推迟满足

尽管大家都知道不是每个欲望都能被满足,但是我们都有无穷无尽的欲望是个确定的事实。于是,哪怕用脚趾头数数都能明白,不劳而获是每个人心中所拥有的诸多梦想之一,甚至可能还是其中最大的梦想。如果不能做到不劳而获的话,那就最好尽量少劳但是一定要尽量多获,并且多多益善。更进一步,大多数人看法惊人地类似甚至相同:如果有收获的话,那最好马上有收获;如果没有收获的话,那最好要马上有结果。每个人都有这种欲望,只不过或者程度不同,或者在不同的方面表现得各不相同而已。

看完这段话,不知你心中有何感想,反正直接戳重我的痛点。做任何一件事都想立即得到回馈,这可能因为从小受到的教育有关系,从小在学校你今天表现好,就会得到一颗星星,受到老师的表扬;你作业做的好会受到老师的夸奖,考试会有一个好成绩;你会更有动力一个学期做的好,得到大人的夸赞,成为那个优秀的“别人家的孩子”。

但是当你一出校门,踏入社会,发现规则变了,工作你做的好,是应该的,没有人会表扬你。想升职不是光工作做得好,还需要更多方面的东西,比如说沟通能力、领导力,有时还要你的人脉关系如何。很多人不适应这个不能及时反馈的世界,就会出现有不少人觉得怀才不遇。

《你的生命有什么可能》一书中有关“功不唐捐”章节,我看了许多遍,你付出的努力和功德,从来不会白白地付出,终有一天,会回到你身上来。我们把自己的时间和精力“捐”给事业的时候,我们总希望获得迅速的回报,而且越年轻越浮躁,这个忍耐期越短。所以推迟满足也是有耐心地表现。

就拿我自己来说吧,喜欢没事读书,也想着知识变现,但是看到别人通过读书赚到钱,心里很着急,觉得自己怎么就看不出他们读书读出的哪些有延伸性的知识。后来发现简书APP,可以将自己写的读书笔记给输出,于是就开始在简书上输出文章,从读书的快感,到有自我要求的读书,发现慢慢读书质量也提高了;输出文章也变了,从刚开始写出来千字文都很难,到现在每篇文章不由自主地都超过两千字了。

总结

书中给出的很多概念值得去学习与思考,我只是选这次阅读我印象最深刻的三点。不过正如书中李笑来所讲:“仔细听清楚,无论我讲得多么有趣、多么有用或多么有道理,暂时还跟你一点关系都没有——当且只当你按我说的做了之后,对你来说,才算是真的有趣、真的有用、真的有道理。”也间接地说明了知道重要,不过做到更重要,知道与做到是两件事。

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