今天中午李老师给我打电话，开题中期的事情还是需要弄的，逃避无意义，上午就有点躯体化不想出门，明明早起了，下午在工位反而恢复了学习状态，晚上是组会5，这个组会对我而言也一直是充电的状态，似乎也养成了一些好的习惯，但也不够的。
25号就是开题，离现在的倒计时就是10天 左右，似乎每次情绪莫名的低落都是因为遇见了我很难解决的事情，但在放纵放松我重新调整回状态的时候，都会有灵感的出现。比如国庆的时候，wy 的事情，让我知道我是需要注意力放在期待什么样的感情，而不是期待某个具体的人，把那个红色的原来做24年每日笔记的本子，有小本子就不需要大本子了，写满，我就知道了，应该怎样处理好感情的最佳状态，遇不遇上那个人是上天的旨意，但是我得让自己达到一个好得状态把。那个时候再去吵架，遇到的矛盾就是一些更加深层次真实的矛盾和课题
#21天养成一个好习惯# 最近在养成的习惯就是早晚9，关灯睡，晚10点多睡，一直养成的习惯就是写10分钟左右的日记，还有运动冥想之类的。
我正好想要每天用电脑打字，正好需要抽离出一个关于别的情绪，只关于我专业大头的每天的学习总结。
好的，正好简书支持的是 每天日更，我这个要做到像写 微博日记一样，成为自然的习惯
开始是25分钟写，后面可能10分钟？然后白天看专业的时候就也可以写上，反正每天至少10分钟。8点闹铃响起，就开始总结了。
一边更新一边进步吧 。
