到现在为止疫情还没有宣布结束，虽说周围的店铺开始陆陆续续营业，可我们还是不能放松 要提高警惕！
那么问题来了，疫情期间你坚持自律吗？ 你朋友动态圈里有人自律吗？
每天的你是不是吃了睡，睡了吃 躺在床上沙发上，玩着手机 看着电影 穿着睡衣 从卧室走到客厅再走到厕所，到饭点走到厨房再回到客厅躺着 ，来来回回、走过去走过来，一天就这样过了。
在家的这一个月里，我的朋友圈（第一类人）一开始前几天看很多人发表在家锻炼视频，于是玩起小游戏得到1个赞就做5个俯卧撑，平时不点赞的小伙伴 看着这条信息凑起热闹使劲地点赞让别人做更多，一个传一个都玩起这条活动 反正在家也没事 就做做吧 平时懒得心慌的小伙伴 现在变的特别积极。
一个星期过后…也没看到健身的视频了，朋友圈里做吃的倒是挺多的（偷笑表情）（这是第二类人）电饭煲做蛋糕的呀 、煎饼的呀、各种各样的当地美食 有些看起来还是挺有食欲的！有人说笑说：我家老公平时都不做饭菜洗碗的 现在都变得特别勤快 每天跑上跑下做给家人做吃的，现在又增加做菜煲汤技能，以后就做个家庭煮夫吧（偷笑表情）角色互换…
话说 这疫情期间让大多数人都变得勤快起来 ，不仅这样我觉得还促进了家人团聚，平时再忙的儿女现在这时候停下来放下工作，趁这个假期和父母多陪陪 、多说说话 、交流交流 ，也是挺好的机会！
昨晚我了解到好友列表中一位资深健身教练 问问了他疫情期间怎么过的 ，有没有自律～（第三类属于自律的人）既然是资深教练 当然是自律的！他说每天锻炼一小时已成为他的习惯 ，平时在健身房锻炼时间还要多一些，不锻炼还不习惯呢…看来还是有自律的小伙伴嘛!说到健身同时我也看到朋友圈已是九岁孩子当妈妈的人，依然自己每天坚持早起做健身早餐 五谷杂粮，丰富营养 ，平时也坚持下班后去健身，游泳，和平时一样保持规律的作息时间～不会因为疫情就颓废！
说说我疫情期间是什么样的吧!一开始计划的挺好的，自己这期间要做什么作息时间都规划好了什么时间段放松，什么时间段练字、看书、写作、看知识点、学乐器 、锻炼、摄影，安排的满满当当的！其实，不瞒你说…于是第五天还是找借口“这假期还是好好享受宅的生活吧，颓废一下 再继续吧”就这样坚持-放弃-坚持……时不时做个下午茶 吃了自己做的蛋挞、蛋糕、和自己烙滴锅饼 、披萨、虽然在家锻炼没坚持下来，但坚持每天练字、每天坚持写作 、摄影。这点还算自律吧！
你觉得自律要让别人看到吗？ （第四类默默坚持自律的人）就像我一直坚持每天练字、写作 ，每天除了家人知道我在干什么就没人知道了 我也没有发表动态因为我觉得没什么可发的 ！ 自律是自己的事！说不定 你好友列表里其中一些人很少发动态的或者很久没动态 再或者动态关闭的 她们（他们）很可能自己在背后默默努力 慢慢强大起来 也形成了自律 成为了自己生活中的必需品，也是！忙碌的自己不会那么闲的发慌每天发动态 看别人动态好几遍 翻来翻去…
当然是的，“人往往在闲得发慌时最矫情脆弱 ，反而在深渊挣扎时最清醒最坚强”“时间很宝贵！浪费时间还真的就是浪费金钱” 默默成长的人也预示着开始变成熟的心理，不再平凡更新动态 有自己的生活，每天都有要做的任务，并且今天的事情不能留给明天！
我想要告诉你 放弃不难 ，但你要知道 坚持一定很酷！
我是带给你正能量滴 哦～木木 我们一起自律！
