2019.5.21
疑神疑鬼，好久没听到这个词用在我身上了，突然间有被敲醒了一下，反思自己最近的状态。可以说是放任自己，连续两天失眠，胡思乱想，好像就沉浸在这中思维里，出不来，没有想以后该怎么办，就是放任自己一段时间，逃避也不想逼自己，还是会有些拉扯，担心钱不够怎么办、再这样下去身材垮掉等等。好吧，是的，接受现在的自己就是这样。明天去跑个步
觉察日记3️⃣6️⃣7️⃣
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