看见自己再一次被焦虑紧紧抓住，各种恐慌不安，外部的压力，一切都会过去的，没什么大不了，我是富足丰盛的，宇宙哥哥爱我，我的世界里充满爱，与光明，这世间有我想要的一切，我需要的就是找到它并拥有，这是宇宙的法则，我是爱，我是宽容，我是慈悲，我生活在顺境之中，一切的发生都是必然，情绪，周围的一切，我需要做的就是全然的感知，经历，我是可以选择的，我选择平静，和平，
2020-01-16
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