今天早上醒得挺早，一切看起来从容了许多，催促丫头也让自己感觉非常的消耗耐心，她欣然说你先走，我自己骑去，心里有一种那太好了的喜悦，而后是失...

职业耗竭，共情疲劳，这几个字，似乎是给自己目前的工作生活状态加上了一个精准的注解，自己也正想着讨论一下自己目前的身心装态，近几年频繁的变更着...

生活里继续出现着那些焦灼的时刻，那些暴跳如雷，愤怒攻击暴躁被强压下去的时刻，身体如同一个火药桶，丫头这个修行的搭子，现在头脑里给出的词是受尽...

沟通是效力强大的良药。我们说话的内容和表达方式，可以伤人也可以带来疗愈。一般认为，沟通就是用言语或非言语交换想法和感受。最理想的沟通是我们觉得对...

再一次觉知到头脑里生起的对那个男人的愤怒及怨恨，过到女儿名下的房子由他和那个小三及他们的孩子住着，离婚协议里属于我和女儿的企业实际的经营权和资产...

看着思念在心里升起， 来去全不由自己， 心弦一次又一次的被拨弄着， 是生机？似微风细雨， 时而如狂风暴雨， 滋润心田的是它， 摧残万物的是它， ...

觉知到内心的欲望，对当下的处境不知道如何自处，进退两难，期待女儿可以尽早的自立，不必依附于人，无法改变的现实，自己所承受的煎熬与压力委屈又还要自...

突然被心痛醒，回味着女儿睡前的那一句话，我不在的时候，要好好照顾自己，好好的生活，感觉生活里所有的失去离自己是这样的近，看着日渐老去的父母，知道...

对那一份怦然心动依然念念不忘，有一些美好也许只适合用来怀念，才不失那样一份美好！不知道那些活得放浪不羁的人，是否活得逍遥自在，轻松快活，与你我这...