今天恰逢元宵节，记得小时候村里更加隆重地庆祝元宵节，游神、祭祀等，而爸爸会把新年时做的粽子都煮成粥。过完元宵节，也就意味着年的结束，大人孩子都开始工作、学习起来。这么多年来，我已经很少感受到年的味道，更不用说元宵节的味道。按照大家的习俗，我也买了汤圆和孩子庆祝。
上午九点我们正式开始课程，我们首先全体围圈，按照自己的节奏发出蜂鸣声，每一个人的节奏不同，蜂鸣声持续不断，1-2位伙伴站在中间感受蜂鸣声，然后分享感受。我一开始非常有冲动想站到中间，但是听到要分享，我担心自己分享的不够深刻又退缩了。但是随着蜂鸣声的继续，我还是非常想感受被爱和支持的感觉，于是站到圆圈中间。我感受到一波又一波的蜂鸣声围绕着我，我的身体的热量也一股又一股地袭来。接下来，我们一起唱班歌“给小孩”，5个伙伴站在中间感受，我们第一遍先带着歌词唱，第二遍进入旋律哼唱。对于我，带着歌词会很有画面感，会更容易在歌词中，而带着旋律容易跑神，而有伙伴分享带着旋律更加感动。
接下来我们俩俩背靠背，互相找到双方都舒适的姿势，一起听一首富有感情的歌。一位同学听了不仅大声哭了出来。她感情丰富，容易进入情绪，嘉奕老师看到适时让我们俩俩面对面跪着，手放在对方的肩膀上，组成一个“产道”，让她勇敢地体验产道重生。这个活动我以前也做过，每次都感叹生命的不易和珍贵。
接下来，我们写下0-7岁的你心目中父亲和母亲的三个正面特质和三个负面特质，自己的和另一半或者以前一段恋情的三个正面特质和三个负面特质。写完之后我们三人一组讨论观察和发现。
当我写下这四个人的三个正面特质和三个负面特质之后，会发现自己或多或少继承了父母的正面特质和负面特质，而另一半的正面特质和父母特质也多少与自己的父母相似，或者由于不认同父母的某一方面的特质而特意选择了相反特质的伴侣。我也发现有时候会在错误的时机遇到合适的人，于是也抓不住，我们总是对熟悉的痛苦觉得安心，而可能将不熟悉的幸福拒之门外。
老师提醒我们关系可能是世界上最大的幻觉和幻灭。我们今生遇到什么挑战可能是今生设定好的，但是怎么选择应对的模式我们却是可以主动选择的。我们小时候下的决定可能是幼稚的（例如看到父母吵架就决定自己的婚姻里绝对不要吵架），但我们却信以为真了。
我们在看父母的时候，我们看到他们是一个独立存在的个体了吗？还是只是看到应该扮演的“角色”呢？这一点提醒了我，我们很多时候对父母或者另一半的要求和期待，都是基于他们扮演的角色“应该”做到的责任，而没有看到这个人。我想起自己以前在婚姻生活中，我也没有被看到，总是要求做好一个好妈妈，好妻子，与自己的生活、朋友甚至亲人都失去了联系，被绑在角色里不停地被审判做的不够好，于是产生很多的挫折、沮丧和冲突。
下午，老师问如果用一种植物来代表你的父亲和母亲，会是什么植物呢？我们用彩铅或者蜡块画出来。他们之间的关系是如何？他们如何互动？你发现了什么呢？我在脑海里回想父亲和母亲，想起柔弱的母亲其实才是家里的主心骨，她决定让我们读书，并且父亲也听她的话，她用瘦弱的身躯辛勤地劳动，努力让我们姐妹都去上学，而不是短视地做一个早早嫁人的农村女子。我把妈妈画成水稻，是口粮，必不可少。而爸爸是田地旁边的苦㮈树，挺拔但是叶子和果实都是比较苦，默默地守护着妈妈的稻田。我发现原来妈妈原来是那么有力量和有品质，也更加愿意靠近她。
