转眼间已经参加早睡早起群两个月了,这个月当任小组组长,这个月收获满满,得到锻炼成长。
图片发自简书App
主要有三个方面:技能、情感、觉察
技能:学会了有道、简书、Ecsel、Word、奇妙清单、在手机上的应用,提高了工作学习的效率
情感:认识一群有激情、承诺、负责任、共赢、感召、欣赏、信任、付出、可能性的人,感觉温暖,有人陪伴。
觉察:通过各营的训练,提升了自我觉察的能力,平复情绪,去到想要的方向
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整体感受是,在如此短的时间里,个人有很大的改变,做为一个不惑之年的女人,和一群激情四射的年轻人在一起,压力山大,能力、效率下降的同时,加大和年轻人的差距,由于个人性格使然,由刚开始的懊恼,不接受自己,想放弃,在群里伙伴的鼓励下,慢慢的调整自己,本着慢既是快的原则,一点一点的熟悉、学习、适应,从新找回信心,不断尝试,有了成果,觉察自己当下,并接纳自己,允许事情的发生!相信明天会更美好!在此感谢遇到哈默,遇到闪电、遇到开颜、贾芳、11月5的小伙伴、尤其是12月15组的家人,早上起起群的小伙伴们,谢谢!谢谢!谢谢!