因为小孩喜欢篮球,最近拼命练习,找到时间与机会就与小伙伴到小区户收费外篮球场或商场室内收费场地练球。
小孩第一个心愿是身高能长高些,再长高些。
第二个心愿是每个时期能加入校队。初中阶段,高中阶段,甚至大学。
做父母的我们,能花一点钱,注意孩子的营养,让孩子能把握长高的黄金时期,也送他到篮球兴趣班去向专业篮球教练学习,学习专业的技巧,并了解团队合作的重要。
做父母的我们也因为孩子喜欢篮球,也对于篮球的新闻讯息跟着关注起来。
之前,世界杯篮球赛的赛前排位赛,有机会在亲自目睹NBA水准的比赛,自然要把握,买了其中一场比赛和小孩一起观看。
孩子说这场,两球队都有NBA球星。
我们进场时两队都积极进行赛前热身,我也观察到这些球员,非常认真,跟随体能教练进行各项拉伸与热身。
有几位特别的球员有体能教练个别指导。
其实,这只是世界杯篮球赛的排位赛,这些球员没有区别对待,一贯认真态度,训练并不马虎。
正式比赛也是卖力拼搏,不管是领先的一方,还是落后的一方,都拼尽全力,直到最后一分钟。
篮球这样的团队运动,看的是整体球队成绩,也看球员个人的表现。
尤其,是职业篮球。
谁有最好的技术,最充沛的体力,只要有上场机会,就能把握着机会发光发热。
这些都是靠日积月累的努力。
就像有位记者,曾经访问NBA超级巨星科比,为何如此强大?
科比没有直接回答他,反而反问了句话,到现在这句话成为经典。
“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”
他曾经说,他经常走在黑暗的洛杉矶,一天过去了,两天过去了,十多年,也过去了。
原来,他日复一日,年复一年的练球,体能,力量与肌肉,就是这样养成的。
就像前NBA球星林书豪,青少年时期就痴迷篮球,大学进入名校哈佛大学,加入校队,凭借自身的努力,获选进入职篮NBA。
但是,美国职篮球员多的是天赋与努力都兼具的球员,每个人都有高超的球技,但不是每个人都有上场比赛并且扬名立万的机会。
只有持续努力并且已经做好准备的人,有上场的机会,才能成名。
2012年的林书豪,就是掌握了这个机会,当年的纽约尼克队,因为有林疯狂,球队所向披靡。
运动员最怕的,就是运动伤害,这并不是努力或天赋就能避免。
反复的伤病让他表现暗淡,没有上场的机会,或上场的表现不佳。
市场太残酷,但并没有击溃他。
他持续自主训练,维持他的篮球水平。
老天关了一扇门,但替他开了一扇窗。他加入了中国职篮CBA。
爱惜自己的羽毛,珍惜自己的职业生命,为了这次的加盟,他自己特别聘请训练师,营养师与按摩师。
这是很大的阵仗。
有些爱说闲话的网民说,有钱就可以做到呀。
问题是,还要对自己的定位有充分的认知,努力,很重要的,还有自律。
选择运动作为职业,身体就是最大的武器,饮食就是燃料。
林书豪特别注意自己的营养与科学饮食,自己当然要对自己的身体负责,自然会遵循营养师制定的饮食计划。
人的口腹之欲,一向是最难被安抚的。
尤其,到了以烤鸭与各项美食闻名的北京,必须有所取舍,对自己吃下肚的负责,因为吃下去的每克食物,都要最有效率的发挥功能。
他与训练师充分配合,增加自己的体能,保持自己的训练强度与技术水准。
劳逸结合,与训练的多样性,有助于林书豪身体状况的保持,并且避免运动伤害。
林书豪多年的职业篮球生涯,当然清楚在高强度的比赛与训练后,肌肉的放松与伤病恢复有多重要。所以,他也找了长期配合的按摩师,协助他攻克这方面的问题。
一个专业职业篮球球员林书豪,用持之以恒的自律,厚植自己实力,等待东山再起的机会。
他已经有一次成名机会,而且,他把握住了。
正因为他的优秀,他即使在低潮,他咬牙撑下去不放弃,在CBA,用自律与努力,延续篮球梦,让我们见识到他精彩的表现。