《诗经》有言：靡不有初，鲜克有终。
生活中的例子也是满地皆是。
年初时的我曾立下豪言壮语：一个月不瘦10斤誓不罢休。
于是乎就各种折腾。买装备：跑鞋，跑步袜，跑步衣服，运动手环，运动耳机。定目标：晴天必须跑步1小时以上，雨天跳绳至少3000个！
可想而知，作为一个运动小白，在咬牙坚持了三天之后，折腾的腿疼腰痛浑身痛，便不了了之。
后来又听人言过午不食。早餐午餐也要尽量少吃。可两天没坚持，饿的我如同脚踩棉花，干什么都打不起精神，所以忍不住就破了戒。
我这是典型的雷声大，雨点小。轰轰烈烈的开始，灰头土脸的结束。
痛定思痛之后，我明白了，作为一名运动小白，要想坚持跑步，得慢慢加量，让自己的身体慢慢适应，最后形成习惯。
我也意识到了，一顿晚饭不吃或许可以顶住，可人哪能天天不吃晚饭？要想减脂，更要学会好好吃饭，哪些该吃，哪些该少吃，哪些绝对不吃，少食多餐，饮食清淡，也就形成了良好的饮食习惯，不知不觉中就瘦了下来。
俗话说：心急吃不了热豆腐，一口不能吃成大胖子。当然，少吃一顿也不会让咱瘦成一道闪电。
定一个适合自己的方案，循序渐进，持之以恒，你会得到大大的惊喜。
曾国藩曾说：用功不求太猛，但求有恒。
就如我刚在简书上写文，恨不得一天24小时都写，都在构思，都在想，烧菜做饭时，洗衣拖地时，上班工作时，脑袋一刻也不得闲。
可结果呢，用力过猛，搞得一身疲惫，工作也被拖累，文章也没能写出花儿来。心灰意冷，有了退却之意。
可，三天打鱼两天晒网不是我的风格。
俞敏洪也曾说过：坚持是世界上最高贵的品质。
罗马城不是一天建成的，好的文笔也不是一天练成的。我需要做的很简单：得失不论，慢慢写下去就是了。
慢慢来，多输入，勤思考，肯练笔，持之有恒，循序渐进，笔尖肯定能生出花来！
意公子也曾在一期视频中讲到：慢慢来会比较快。
生活工作中你有没有这样的时刻：吃完饭后那狼藉一片的厨房等着你去收拾；换季时节，满柜的衣物等着你去分类收纳；工作时候，一个接一个的任务扑面而来……
你光看看都觉得心烦，恨自己为啥不像哪咤一样长个三头六臂，或者像大师兄一样能拔跟毫毛也行啊，分分钟把活儿搞定！
怎么办呢？每当我遇到这种情况时，我都会在嘴里默念：不要心急火燎，换个心情，一下一下来，我总能好好的完成。
所以，刷着锅，唱着歌儿，岂不快哉！看着被自己收拾的整洁干净的厨房，心里想着：劳动能创造快乐，老天诚不我欺！
所以，边收拾衣柜，边臭美的试穿，边感慨自己打下的江山，慢慢的，活儿不也让咱干完了！
所以，分清主次，不求一下子干完老板布置的所有项目，目标明确，行动起来，最终一定能高效完成任务。
能拎清轻重缓急，慢慢来会比较快！如同老理儿所讲的那样：不怕慢，就怕站！
写在最后：
我们现在生活在一个快时代，卷时代。我们步履匆匆，风尘仆仆。不知不觉中变得急功近利！
我们难免会用力过猛，弓着腰，伸着头，抢着挤着往前走。殊不知，我们却忽略了内心真正的自己，也错过了一路走来的旖旎风景！
欲速则不达，希望往后余生做事儿不求用力过猛，只求循序渐进！
张弛有度，持之以恒，不疾不徐，游刃有余，行走于这人世间！
与君分享，一起成长！
