这本书是【每月阅读一本书计划】的伙伴清清分享的，这本书清清不仅写下了文字版，还做了语音分享，我还是很喜欢听清清的语音分享的，当然还有她的这些文字。我很认真的听完了语音，也看完了清清的所写，她对《如何阅读一本书》的每一部分都有文字与思维导图的解读，以为非常的精湛，非常非常的推荐，以下是清清的分享内容：
本来预定的是三月底分享这本《如何阅读一本书》的，但上个月基本上每天都有接连不断的工作任务，所以时间很紧张，以至于这两天才抽出空来把剩下的内容读完，并整理了一下大纲。
先说一下我阅读这本书的过程吧。本来2月份的时候，我每天利用碎片化时间，比如上下班路上、电梯里、吃饭排队时，已经在微信读书里将这本书听完了。只是当时我还不知道，以为还有很多内容没听，当我在某一个周末准备静下心来好好读一下剩下的内容时，我吓了一跳——翻了两页居然直接到了书末。因为这本书各个章节联系不大，所以我并不知道自己已经听完了。当时的感觉非常不妙——因为这本书读完了，但是自己还不知道，而且脑子里能唤起的记忆不到五个关键词。所以在拟定3月计划的时候，我决定重新阅读这本书，并在阅读群里分享。
好了，下面开始正式分享这本书的内容。
这本《如何阅读一本书》是轻阅读编写组编写的，同名或类似名称的畅销书籍也有很多，本书中也提到过。这本书共有八章内容。下面就每一章的要点内容进行讲述。
第一章对读书的“3W1H”进行分析，引入正题。
第一个“W”。WHY——为什么读书？这里没有展开分析个人阅读的目的，而是从大的方向来强调了读书的重要性，比如高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”，笛卡尔说的“遍读好书，有如走访著书的前代高贤，同他们促膝谈心。”
第二个“W”。WHAT——读什么书？这里本书将常阅读的书籍分为四类。
第一类书如同主食，包括职业、生活、生理、心理等方面的现实问题及其直接解决之道。作者提到，要按时、足量摄入“主食”。
第二类书如同美食，不求针对人生的现实问题，却可以满足思想需求。——这些书并不教给我们生存的技能，却可以教我们更好地生活。它的重要性仅次于主食。
第三类书如同蔬菜、水果，可以帮助我们更好地阅读，即工具书。比如本书，是帮助大家提高阅读效率的工具书。
第四类书如同甜点、零食，用于娱乐、消遣，满足休闲需求。
第三个“W”。WHERE——在哪儿读书？主食和美食在安静的地方读；三上（枕上 车上 厕上）适合看零食类书籍。根据不同书籍的类型，选择不同的阅读地方；根据不同的场所，选读不同的书籍。
“H”，HOW——如何读书？涉及到读书的目标和动机，读书的方法及要点，比如专注力、读书笔记、书评，如何加深记忆、速读、回读、精读、泛读等，根据不同的书和需求选择不同的方式。
第二章主要分析“阅读的层次”，不同的阅读层次对应不同的阅读方法。
书中重点阐述了美国学者、教育家艾德勒提出的“阅读的四个层次”，即基础阅读（Elementary Reading）、检视阅读（Inspectional Reading）、分析阅读（Analytical Reading）和主题阅读（Syntopical Reading）。
基础阅读：即认字，了解文字表面意思。
书中Tip: “千万不要以为自己识得书中所有的字就不会处于基础阅读阶段，这一阶段的阅读是我们日常阅读不可避免却也不可沉迷的。”
检视阅读：了解整体结构，类似于我们常说的“阅读理解”。通过检视阅读，我们可以确认是否需要进一步阅读；可用于选书。
分析阅读：通过分析阅读，读者会将一本书的内容完全消化，使之成为自己的知识。分析阅读需要大量时间，可用于主食和美食类。
书中Tip: “除非熟练掌握分析阅读的技巧，否则不宜对一本完全不了解的书进行分析阅读。”
主题阅读：是阅读的最高层次，属于系列阅读，是对多本同主题的书进行比较阅读。首先提出论断性问题，类似写议论文的过程。
书中Tip: “阅读是一项主动的活动，而且越主动效果越好。无论进行哪个层次的阅读，探求越多，提问越多，思考越多，分析越多，收获就越多。”
另外，书中还提到了邹韬奋的“分层次阅读”，即泛读、略读和精读。
泛读是浏览书籍，可用于选书，类似于检视阅读；略读是只求概览大意的一种阅读方式，然而，也应做到“略”而不“漏，快速读；精读是对略读选出来的内容，进一步仔细阅读。
本章内容中另一个很重要的部分，是对阅读层次与读书四问的阐。
一问：这本书究竟讲了什么？——纲举目张
二问：作者通过这本书解决了什么问题？——作者意图，是否对自己有用
三问：这本书说得有道理吗？——自己的评价，是否认同作者
四问：这本书与我有什么关系——结合实践，阅读的效用不仅是应用，还有分享。
书中Tip: 四问要贯穿读书全过程。如有时间，一定要结合四问，尝试关于“主食”类书籍的主题阅读。
第三章主要介绍“速读法”，从生理、心理、理解、记忆的角度讲述提高阅读效率的方法。
速读有几个要点：
1、不要声读。阅读时一定不要读出声，这样做有两方面的原因：其一，一般人的语速比视读速度要慢；其二，声音会对阅读者造成干扰，影响阅读效果。这一点也是我急需克服的，很多人跟我一样，从小养成了一个字一个字挨着读的习惯，以至于现在无法快速阅读。
书中举例了乌合之众的一段节选文字供练习。要求尽力控制自己的视线从左向右、自上而下地移动，最好逐句阅读，视线的焦点落在每一行的关键词语或短语上。我试了一下，这个方法挺好的，有一定效果，但需要长期坚持训练，养成习惯。
2、手和身体的动作：手持笔引导视线。速读时也可以借鉴这一动作，以手持笔，一行一行向下移动，引导自己的视线。这个方法也可以尝试，我试过，有一定的辅助作用。
3、保持科学端正的阅读姿势。
4、练习拓宽视野。通过“字母树”法练习属于定焦点的练习，拥有良好的视野之后，我们还要练习视线的跳跃。减小视线跳跃间距，摆脱逐字阅读。
5、视野垂直扩展。尝试一目数行，通过回旋波浪线进行练习。
书中Tip:阅读越主动，效果就越好。
6、快速翻页阅读。
7、永远不要回读。整本书自成体系，读完再思考。要想进行高效阅读，就应该将一个完整的章节作为阅读的基本单元，而不是一个概念、一段话。
8、提高专注度。通过有意识的提问、思考、解答，以及控制意识等方法提高专注度。
9、警惕阅读的负面情绪。克服对阅读不熟悉书籍的畏惧之心，积极解决；别对书籍及作者产生情绪；克服因为完成阅读任务的负罪感，通过洗脸等表现原理来实现（这个没尝试过，不知效果如何）；冥想、活动等先平复焦虑心绪。
10、快速理解。速读本质上就是快速理解。通过列提纲，组织语言表达出来，转化为自己的理解。这里提到了主动提问，思维导图和快速记忆。其中，快速记忆可采用联想画面、多感官、声音图像、逆向回想等方法。
书中Tip:为了可以将阅读的内容情景再现，需要我们养成复述书中内容的习惯，可以自己默默复述，也可以讲给别人听。这样既有利于“存储”信息，又可以为“读取”信息做准备。
接下来总结一下快速记忆一本书的方法：首先，阅读一本书之前，必须明确自己的阅读目标，包括记忆上的目标和使用上的目标；明确阅读目标之后，调用自己已有的相关知识储备，为之后的联想记忆做好准备；在记忆的时候充分运用自己的五感，全方位“存储”信息；在阅读的过程中，可以不时暂停，复述之前读过的内容。
文字提到如何评论一本书，我觉得很重要，不读懂，不妄评。
第四章主要介绍“精读法”，详细讲述识文、解义、评论、应用的阅读过程。
“提要钩玄”是精读一本书最基本也最通用的方法。
笔记是将书上的内容转化为自己的知识的最好方法。书中讲到了读书笔记的类型，主要包括摘抄型、感悟型、评注型和综合型四类。我们日常写读书笔记可能都涉及到过。
书中Tip:“重复重点，不是因为不懂而重复，而是因为理解并且觉得重要才反复阅读。”
精读一本书，像织一张网，掌握整体结构。
精读需要读者跳出书籍原本的结构，按自己的理解或者需求建立新的结构。
同时，用自己的话把内容讲出来，包括复述式、转述式和演说式，演说式要求最高。
第五章主要介绍“主题阅读法”，讲述阅读关于同一主题的多本书籍的过程。
主题阅读首先要从思想和行动上做好准备，并时刻保持“主题第一”的要点。因为我们阅读过程中，有时候很容易被书中其他的观点和辅助内容带偏，所以要时刻牢记“主题第一”。另外 ，针对同一主题的不同书籍中对同一概念的不同描述， 要建立自己的统一语言体系。其次是建立自己的主旨，确定观点的次序，最后是对论点进行分析讨论，并结合“四问”进行“研究性”阅读。
比如笛卡尔《谈谈方法》中谈到一些关于求知的方法，同样适用于阅读：
第一条是：凡是我没有明确地认识到的东西，我决不把它当成真的接受。也就是说，要小心避免轻率的判断和先入之见，除了清楚分明地呈现在我心里、使我根本无法怀疑的东西以外，不要多放一点别的东西到我的判断里。
第二条是：把我所审查的每一个难题按照可能和必要的程度分成若干部分，以便一一妥为解决。
第三条是：按次序进行我的思考，从最简单、最容易认识的对象开始，一点一点逐步上升，直到认识最复杂的对象；就连那些本来没有先后关系的东西，也给它们设定一个次序。
最后一条是：在任何情况下，都要尽量全面地考察，尽量普遍地复查，做到确信毫无遗漏。
第六章从写的角度入手，介绍怎样阅读不同体裁、不同特点的作品。
我们的阅读，终究不是独立的活动，而是与作者的互动。因此，作者的写作方法可以成为我们阅读方法的参考。
通过分析不同类型体裁的文章写法，来阐述读者应该从怎样的角度阅读不同类型的书，这有种追根溯源的感觉。这些写法其实都是我们上学时学习写作文的各种方法和要点，也是让我们能够系统阅读一本书的基础。这里不详细逐条讲解了，具体可查阅上图的思维导图。
第七章 从效用入手，介绍实用型书的阅读方法，并对“杠杆阅读术”和“RIA拆书阅读法”进行简要分析。
本章主要是讲阅读的效用，从为知、为己、为人、延续几个层次来说。其中还提到了比较流行的两种阅读方法——杠杆阅读术和RIA拆书阅读法。书中分析了这两种方法的利弊，并提出如何利用他们的有利之处。我个人感觉这两种方法都有些过于繁琐，其实如果能根据自己的习惯和需求，形成自己的阅读思路和方法，会更好。
第八章谈论买书、借书、分享交流等与阅读相关的现实问题，并总结“三条阅读之路”。
最后一章谈到了阅读计划，包括多少天阅读一本书、每天阅读多长时间、多少天读完一个主题、一年阅读多少本书，这几种计划都是我们常见且常用的，根据自己的喜好和需要定计划就好。目前我给自己定的是一年阅读十本书。
书中还提到了买书、整理书架、结伴同行（克服阅读惰性）、阅读之路等要点。
对本书的评价
总体来说，本书相当于是一本阅读方法入门书籍。里面的内容讲解不是很深入，但是对于速读和精读也涉及到了一些具体的练习方法。对于我来说，我也主要是想了解这两部分内容，所以符合我的预期，如果满分10分的话，我打7.8分，剩下的分数可以通过阅读该主题的其他书籍进行补充。
本书对我的影响
通过阅读时的可以训练，我了解了一些速读和精读的具体方法，我想在之后的阅读之路上，还会继续结合这些方法进行练习，不断提升自己的阅读效率。
最后说一句，这次的分享，是想在上次《小狗钱钱》分享的基础上，进行改进，希望能够通过分享，让大家基本了解该书的主要内容，对于想看本书的朋友，听完后可以决定是否继续阅读该书；对于没有时间去看本书的小伙伴，听了我的分享，基本上就能了解本书内容，相当于略读了本书。
不知道是否达到了目的，不过对于我来说，一气呵成的无底稿语音分享，从结构思维和口头表达两方面都已达到了自己的预期，比较满意。本次分享方式的改进尝试基本算是成功，但也存在许多问题：分享得过于偏向于讲课模式，语音长度不一，没有配图、配文字和互动；内容中穿插的自己的理解和评价不够丰富。后期会继续改进。
