昨天听到新闻里说起了最近流行的自拍上瘾综合症，感觉实在是稀奇。
一位服装设计师迷上了自拍镜头下的自己，干脆按照自拍相片里的自己，做了缩鼻，大眼，尖下巴等一系列的整容手术。
因为过于迷恋自拍照片里的自己，想要把自己现实生活中的容貌通过医学美容整成和自拍照片里一一模一样，这样的情况已经演变成了一种叫做"自拍上瘾综合症"的心理问题。
其实对于一些话题明星来说，整容充其量就是她们/他们人在江湖，身不由己，混“场面”需要的"脸面。
然而随着 Snapchat、美颜相机的流行，越来越多的普通大众为了自拍更好看，竟然也走进手术室，加入了"换脸"的队列当中。
也许忍痛挨刀能换到自己梦寐以求的自拍模样，对于大多数来说还是很划算的。这也就是很多人声称的，"改变容貌能够帮助我们迅速弥合“理想自我”和“现实自我”的差距，从而获得自我认同感"。
但是在某种意义上，自拍已经将社交媒体上的自己和现实生活中的自己这二者的边界模糊了。有些人过于沉溺于社交网络上那个“更好的自己”的存在，在这样的幻想中浑浑噩噩的，虚度终日，也就逃避了在现实中提升自我的机会。
其实通过外在整容手术这样的方式来改变自己也是存在一定风险的。
首先，开销大，有一定并发症甚至后遗症的风险。一直就有美容整形失败的相关新闻见诸报端，受害者令人扼腕叹息。
其次，同质竞争压力大，而且尴尬。符合自拍美颜效果好的就是那么几款造型，网红同款总会有过时的那天。
另外，"身体发肤，受之父母"，真的因为要像自拍一样好看，难道不是同时也否定了爸妈的长相和自己的家族遗传吗？
其实面对理想和现实的差距，除了通过外在整容来改变自身以外，还可以通过其他的方法来提升自我，改变自我。
比如说可以健身，瑜伽修身塑形，跑步走路，跳舞打球，无论选择哪种方式，最起码不会有手术遗留问题的风险。
还可以选择读书明智。 腹有诗书气自华，真正的悦己就是不论自己是何种风貌，都能坦然接纳，怡然自洽。
所以希望那些自拍上瘾的爱美人士，好好考虑一下是否需要借助整容手术来加以改变。另外也希望医学美容的行业规范能切实得到提高，这不仅是对医学专业的维护，更是对爱美人士的保护。
