2019-02-25

《时间管理》21天共读

【姓名】刘子皓

打卡日期: 2019.2.25

始于日期: 2019.2.20

结束日期: 2019.3.12

持续打卡: 第【6】天

第三章到善用四象限管理法之前

71---84

【金句】

合理管理和利用时间的人,却懂得在周一到周五充分利用空闲时间,将它们投入适当的休闲与兴趣爱好之中,到了休息日,他们便有更多时间和精力,专注于自己喜欢的事,精神愉悦地享受假日。

【感悟*收获】

长期而不间断的工作和学习,会引发人们的倦怠、乏味、迷茫甚至厌烦,热情和行动力也会在漫长的耗损中沉沉睡去,虽然努力的时间更长,但从效率上看反而事倍功半。

【感恩】

适当放松,保持精神愉悦,遇见更好的自己。


【反省】

要记住的是,休息并不是单纯地停止工作,而是为了更好地投入接下来的生活和工作中去。

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