2021-10-27

关于成长的碎碎念#

其实很多人不幸福的内在原因根本原因不是别人造成的,而是由于自己造成的。因为习惯了对别人,对关系,无论是家庭关系,亲子关系,各种关系保持控制和掌控权。在这种控制和掌控权中让自己得到十足的安全感,因着这种安全感让自己得到“幸福”,这种“幸福”一但不受控,自己的内心就会极度的抓狂和挣扎,陷入无限的恐慌之中。

我看到过很多很多人,其中也包括我自己因为内在情绪的失控和无法掌控而表达出来的抓狂感和无力感。

昨天带我女儿去公园玩,女孩和我女儿一般大,一周半左右。不知道是姥姥还是奶奶对孩子大吼“这个不能玩,你怎么就不能好好呆着,烦死了。”,那个场景,似曾相识的相熟。每天都能在大街小巷看到这样的场景。或许她吼的不是孩子,吼的是内心那个虚弱无力,没有办法的自己,只能用“吼”来表达自己对生活不如意的挣扎和抗拒,现在的我对这种做法身边同情,“这个人的内心该是多么的挣扎和无力才会是如此的表现。”如同那时的我。

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