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我们在身边经常会听到别人的抱怨，说自己不幸福:
如果不是因为他，我才不会怎样怎样
如果不是因为公司环境不好，我才不会如此糟糕
埋怨老公，没本事。
埋怨孩子，学习不认真，什么都依赖于自己。
埋怨婆婆，不帮自己带小孩。
埋怨生活，对自己如此不公平
当你开始抱怨别人，别人怎么样对我，所以造成我这样的，抱怨人生，因为环境怎么样，所以我才变成这样。
而这时我们的焦点在外物、外人身上，我们把主导自己人生的遥控器交给了别人，交给了外界。当自己处于这种状态，那这时你是被动的，把主动权交给了别人，这时我们的心智模式是处于孩子模式，看看我们的孩子小的时候，他一哭，我们就需要去满足他，他是饿了，还是困了。当我们抱怨指责别人时，我们就处于这种状态。
也就是说你的人生你不做主，交给别人来做主。
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当我们停止抱怨，检讨自己，向本身内看，学会调整自己的情绪时，当你发现你可以做自己的情绪的主人。
这时我们可以对自己说:
呀，我怎么这么好看？
呀，原来这件事我可以这样处理
我自己决定的事，我负责到底
生活给我难堪，是在提升我的生活技能
那这时我们把焦点聚集在自己的身上，不再因为外物怎么样，而影响我们自己本身。
那这时我们学会了做自己的主人，把主动权还给自己，我的人生我做主。
那这时你就是创造者和给予者。
当主导权遥控器在自己身上时，你就会向自己内在挖掘自己的优势，知道自己有什么，需要什么，而去创造去遇见不一样的自己。
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原来幸福就在我们眼前，外界所发生的事只占10%，另外的90%都是从我们自己身上发出去的，所收到的结果，你世界也因你的给予而发现改变。
