现在随着网络的发展,信息的公有化,新闻变得越来越透明,以前看不到的现象都得以看清,随之而来的就是儿童心理问题被提到大众眼前,越来越多的孩子难以承受挫择,一点点失败就会让他们丧失信心,失去前进的动力,对于孩子的心理问题,我作为家长的能做些什么呢?
一,保持孩子内心的松紧度
很多孩子家长认为,要保持孩子良好的心理,就必须让孩子时刻拥有开心愉悦的态度,一直拥有前进的动力。在这里,我们其实是有误解的,人的情绪,如果长时间保持兴奋,紧绷的态度,就如蜡烛两头烧,很快就会把我们的精力消耗完,所以我们有时内心也需要调节。那有的家长就会说,那我就让身体休息,一直保持低落的态度就行了吧?这里也是不对的,心理的状态转变有一个周期,一般是在一个月到三月之间,如果在这个周期内,维持一种心理状态,及时有波动也是正常的,所以家长朋友们就不要以一天为单位,观察自己孩子的学习状态是否在线。
二,人生轴线
曾经一位非常有名的儿童心理学家“阿德勒”提出过一个理论,人的一生,从出生到去世是有一条人生轴线的,而我们都是沿着这条轴线在前进,那么这条轴线是什么时间确定的呢?阿德勒说是在我们五岁的时候,就以确定了。所以在孩子还小的时候,我们家长就应该培养孩子的生活态度,引导孩子在正确的人生轨迹上前行。
三,不懂心理学理论的家长如何应对孩子的心理问题?
很多家长肯定都没有学过心理学,在面对孩子心理出现问题时,我们家长需要做的,就是孩子背后的那个依靠。第一就是物质依靠,在孩子生活中所需我们家长都需要给予满足,这点基本上所有家庭都能做到,第二点就是精神层面的,当孩子受挫,被打击后,我们家长要给与孩子肯定的支持,理解孩子的感受,帮助孩子走出阴霾,例如当孩子学习成绩不理想时,我们可以结合阶梯理论和标签理论帮助孩子,从“习得性无助”转变为“习得性有助”,如果孩子担心第二天考试考不好而焦虑时,我们可以通过“沙盘演算”的方法,帮助孩子推理,及时我们考试成绩不理想,我们最坏的情况我们也是可以解决的。
孩子的心理健康问题,一直是现在家庭面对的一大难题,当我们正确引导,乐观对待,给予孩子有力支持,孩子一定会从不良的情绪中走出来,拥有积极乐观的人生观。