南台守安禅师 只是两日没有打坐,心中的烦虑便增加了许多,昨夜半夜梦醒,今早又无精打采。在群里看到了这一首诗,用毛笔练练发现又生疏了许多,书还是得每天看,字得每天练,身体锻炼也不能少,多做实事少胡思乱想才是真的。颂一遍心经。睡午觉!