身体累了吗

大雨过后

夜里,便能见到你,你是夜里的守护者吗?

从清晨到夜晚,你总是很忙,连说话间都是急促的,匆忙的,时间久了便知道你是真的忙,也是真的累。生活让你不知疲惫,每天都有新的精彩。

忙归忙,累归累,任何时候找你问道:“在干嘛呢?”

你会回复:“在…?”瞬间出现的画面,有时也会很久,很久,可能在忙。不忙时我们会聊一会,有时会聊很久,有时也只是简单的了几句话,就结束了。

不知是相处的时间长了,还是你善解人意,总能让人觉得舒服。你总是任由我胡言乱语,在有你的地方,我便失去所有的防备。

也许是真累,从身体到内心,累,累得不想说话,不想多说一个字,只想找个地方静静的待着。

有时太累了,不知道什么时候睡着了,醒来发现,没有一个可以聊天的人,于是自己找一些事来打时间,或是看会书看到困为止,或随便听几首歌,要不就想想以前发生的事。

有时想着想着,就笑了,有时却笑不出来,呆呆的待在那里,发会呆。

很多时候又不敢多想,怕自己太动情,掉进那个感情的深渊爬不出来,很多时候只好作罢,随便想一下。

身体累了,很多时候就是告诉自己,需要改变了,改变自己的生活习惯,改变自己的交友模式,改变自己的工作,改变自己处理问题的方法,让身体找到一种自然舒服的状态,或是宠满活力的状态。

累了,有时需要休息,休息一下就好了,有时休息太久也不见好转,那就是心理上出现了问题,被一些事缠绕,把自己勒得死死的,找不到喘息的机会,会觉得很累,很累。

这个时候,可以选择一些方式来打破这种病态的身体,让它又重新充满活力。

有时太累了,运动是自己觉得不错的方式,可能运动能给自己带来新的东西,仿佛能感觉到呼吸时的顺畅,血液流动起来时的声响,一些小颗粒在身体里跳动,好像告诉自己,它们也很高兴。

运动过后,自己会觉得累突然消失了,感觉身体里充满能量,感觉要找点事做,看到的每一种东西,对它们都充满兴趣。

可能是很多时候身体里储存了很多东西,当它们到达身体承受能力时,身体就会发出信号,告诉自己它累了,需要你来帮他清理多余的东西,让它再次变的轻盈,充满新的东西。

此时,做什么事说什么话,都觉得清新自然,感觉看到的一切又回到了它原始的样子。

身体累了,那就休息一下吧!感觉太累了,就运动一下吧!

放飞一下,沉重的身体
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