抑郁情绪的产生如果有千万种理由,其中一种一定是“不满足”。
我称抑郁情绪为“朋友”。
朋友,你好:
你已经光临我的世界一个月了,不知道你什么时候会走。走的时候,我一定好好谢谢你,带给我抑郁的同时,也让我知道了我原本是什么样子。在你来之前,我不知道原来我这么不喜欢超过三个熟人在场的场合,不知道原来我也能随口就骂脏话,也不知道我可以如此直白的告诉家里人我一点都不喜欢他们。谢谢你。
事情是这个样子的,大约一个月前,是一个周末的早上,我本以为能睡到自然醒,结果六点半还没到我就醒了。坐起来的过程仿佛不在我的精神指挥当中,坐在床边,看着窗外,整个人是懵的。头脑不控制我的行为,一切像流水账一样的进行着。然而这一天,我没有出门,而是在床上窝了一天。真正不对劲的是第二天,周一,全身乏力,兴趣低下,全无感觉。我从事的工作需要在实验室里做实验,基本上就是一整天都在活动。然而这个周一,做什么错什么,也没有力气在实验室里走来走去。站也站不住,只要是能坐下,就找个地方坐着等,好不容易熬到下班,路上却又更多的情况。
杭州一直致力于改善提升道路安全指数,所以对电动车管控一直都挺严格。但是唯独我回家的这条小路,没有人管。正常下午下班回家就好像在玩命,骑电动车的大部分人基本不会在既定的道路上开,都会开到机动车道上,只能让汽车让道,一般都忍了,但是这天我实在实在没有心气忍着让着,一路按着喇叭快速冲过去。我甚至想着,撞死算了。死了你就知道遵守交通规则了。
直到今天,我都没有仔细想过到底为什么会这样,仔细想想,我在一年前发过的朋友圈,好像揭示了原因,那就是“世上多半的不开心,大概都是来源于不满足吧。” 我不满足什么呢?可能不满足现在的工资,也可能因为家里说要买房,我一下子觉得压力都来了。有人说,去找一个有房的男人结婚不就好了。我挺不满意的这句话,我凭什么为了一套房把自己给对付了。处在这个尴尬的境地,我特别想找办法突破,不满意的死工资,那就做点其他的事情补贴一下。写到这里,我已经有点心情不对,精神涣散了。说要写一篇完整的文章的flag也要倒了。
我想说,不满足会带给我们什么,正常情况下,应该会更加牟足了劲去努力,达到最好的状态。但是在我的朋友存续的期间,我觉得不满足带给我的应该是我要对自己更好,更在乎自己的感受,更爱自己的样子。
希望抑郁情绪能成为我更好的朋友,你给我时间,我给你空间怎么样?