Day3 今日阅读 章11--15
杰出人物的养成之路
第一阶段：产生兴趣
在这一阶段，孩子们通常以玩具的方式接触到他们最终将从事的行业。孩子具有天生的好奇心和求知欲望，使得他们迈出初步探索的步伐。在这个过程中，父母扮演了重要的角色，他们有目的地将孩子们引导到那件玩具的真正用途上去，比如棋子如何在棋盘上移动，高尔夫球杆如何击球。父母用大量的时间、关注和鼓励来帮助孩子以兴趣为跳板，进入到行业中。成长过程中，他们对某一行业发展出了特别的兴趣。
第二阶段：变得认真
当未来的杰出人物对某个行业颇感兴趣时，下一步就要开始转变为学生上课了，他们开始觉得自己是未来的“游泳选手”或者“钢琴家”。在这个阶段中，他们对练习的标准和认真程度都变得非常高。在技能上获得进步这件事本身就能提供大量的内在动机和愉悦感。
第三阶段：全力投入
此时已进入青少年期，需要全力投入才能够在未来成为杰出人物。学生往往需要寻找行业内最好的导师来指导自己练习，学习的动机也全靠自己保持。这期间所花费的费用也极其高昂。
第四阶段：开拓创新
杰出人物的最后一步，往往是超越所在行业的现有水平进行创造。在创造阶段，这些杰出人物本身已经超越导师的水平，之前在导师指导下创造的心理表征仍然能帮助监测他们的行为和表现，使他们发现还有哪些不足并想出各种办法来解决。这就好像一个搭梯子的过程，一开始我们在导师的帮助下搭建梯子并踏上去，上去后再搭建新的阶梯，当导师无法再帮助我们时，我们却已经学会了搭建方法，并且能够自己搭建新的阶梯并踏上新的高度。
哈哈！杰出人物都是从娃娃抓起的。当然不是严格指教啦！如教科书般死记硬背。而是有意识的不断引导、鼓励、关注、提点和开导，让他产生更大的兴趣去学习。
接下来说说意志力，说到意志力就得提一下“新年决心效应”。新年新气象，我们常给自己制订了一大堆新年计划，比如常去健身房练出好身材。于是1月份的健身房总是满员，但7月份再去看，却只剩下不到一半人。这就是人们常说的“新年决心效应”。 看到这里，那么有人会想，为什么总会剩下一些人能一直坚持下去？
相比“意志力”这个概念，我更认为谈论“动机”更有益。我们愿意练钢琴不愿意练篮球，是因为我们对练钢琴有动机。动机代表着一种强烈的渴望，这种渴望可以是发自内心的喜爱，也可以是外在的理由，比如你发现演说技能的缺乏妨碍了你在职场的进步，那么即使你可能非常讨厌公开演说，你仍然愿意去练习。我们可以从两个方面保持动机：弱化停下脚步的理由、增强继续前进的理由。
弱化停下的理由：
许多方法可能有效，这里介绍最有效的一种，即留出固定的时间来练习，不受其他事情的干扰。这一点非常重要，如果你总是被其他事情带走注意力，那么很快你的练习计划就会失败。
增强前行的理由：
将一个宏大的目标分解成一系列小目标，且每次只关注一个，以便你能实际看见自己的进步并巩固信心。
防止半途而废。一位心理学家曾研究过许多杰出人物的童年，他发现很多人在年幼时出现过因生病或受伤导致水平退步，这种退步使得他们沮丧，想要放弃练习。但他们的父母鼓励他们，就算要放弃，也先恢复到受伤之前的水平再说。这是一个有趣的办法，事实证明，一旦他们真的恢复到从前的水平，就不再想放弃。
相比“意志力”，动机更具有说服力。
