周一清晨是一周当中时间最紧凑的时间。六年级女儿是护旗手，升旗队要七点半前到校，而上周末数学作业的一项“计算能手”她忘记带回家，需要十五分钟左右回去赶完，这就意味着孩子需要较往常提前二十五分钟起床才能到校做好准备。
昨晚为了追小说延迟了十分五分钟睡觉，早上实在不忍太早起来，我只提前了二十分钟叫孩子，在孩子朦胧状态帮她剪了脚趾甲帮助她醒来。
女儿起来、换衣服、洗簌、吃早餐，一切按部就班、准备盘个丸子头就出发（任何动作都容不得耽搁）。当我准备帮她盘头发的时候，女儿突然说，
“妈妈，老师说刘海要夹起来。”
我感觉的心随着“咯哒”一声堵了，感到一阵生气，心门“咻”地一下也关闭了起来。
（以下是我内心发生在几秒钟内的浪涛翻滚：女儿的是齐刘海，刚剪不久还很短，要别起来需要还几个特定的小黑夹子，她很久没用，家里已经很久没有看到了！现在才告诉我，根本连准备的时间都没有！心里憋着一句话“你怎么现在才告诉我！”可是马上我又意识到，如果我现在说这样抱怨的话除了耽误盘头发、伤害母女感情、影响女儿上学的心情外，对事情完全没有好处，于是我调整了一下呼吸，把注意力放在“我现在如何做更好”，我感觉我的心门打开了。）
于是我没说更多废话，飞快地去搬出之前收拾在书柜里、女儿好久没用梳妆盒子，翻出了一个黑色夹子，女儿也在自己现在的皮筋收纳盒里找到了两个夹子，依靠了四个夹子、运用自己最高的水平尽力把那一撮短而不齐的刘海勉强别上了额头。
“是有一点不太好看，只能这样了。”
“嗯。”
最后帮助她完成其他收拾赶紧出了门，互道再见。
女儿走了我深深地嘘了一口气，在刚才短短几分钟发生的事情，自己的内心所经历的和做出来的，如果没用通过之前学习和实践，及时觉察、暂停，连接思考脑迅速行动的话；我一定会像过往一样，先批评女儿不提前告诉我，甚至提升到批评她不为自己负责，然后在彼此都赌气的情绪下匆忙找夹子（还不一定能找到）、别头发（重手重脚），最后女儿怀着委屈堵着气出门，我也窝了一肚子火……美好的周一就这样被自己亲手破坏了！
感恩自己现在逐渐能把家里一件件事情hold 住，也再次感觉到生活就是一个道场，我们完全可以通过每一件事情来修炼和提升自己的心里年龄，也许每一件小事不算什么，可是就是这样一件件小事，促成了未来不一样的自己和孩子不一样的成长环境。
为自己坚持学习改变点赞。
