许维素老师第四次课，第三章：技巧面面观2收获
一、正向开场（先闲聊一阵子，离开问题谈生活，聊中立的问题）
二、个案情况（个案的严重度，要评估）
三、目标形成（通常用假设，奇迹问句，一个共识方向，未来愿景）
四、找到例外及一小步（例外，因应，关系，评量）这些问句可以根据当时情况进行修改，并且在三、四项可以停留久一些
五、休息10分钟（思维的中断，统整、团队交流）
六、准备结束，给予反馈，尽量记个案所说的话简单回馈
1.赞美，对当事人整体肯定，特别强调与目标达成有关的优势力量
2.桥梁，赞美和提议之间有意义连接的信息，让当事人认可提议是有意义和重要的
3.给予建议（一小步）多做有效的事情；做不一样的事
4.提议，鼓励当事人尝试的一个行为a.当事人继续多做在会谈中积极的例外b.开始朝着所欲未来愿景前进一小步c.仔细观察例外的发生d.尝试做些不同的事情。作业要做合理的说明，试试看做的行动是哪些，如果个案能力强，可以自行设计
七、第二次与后续晤谈
1.变更好了（五个w）每次的改变要谈细些
2.一个样（不容易，怎么能维持现状的？5个w）
3.更差了（这样的情况很少，必须问明详情，有意外或不可抗拒的力量，采取的方式是否积极，应对问句会有用，启发当事人没有进一步恶化已经难能可贵了5个w）
