中原焦点团队王燕坚持分享第549天2021-7-20总约120次

本周约练挑战第1次（观）收获

聆听一个人的生命故事，需要共情让她释放情绪，有时需要回溯以前当事人的生命体验去（了解原因），在当事人的脉络里适当沉浸，不急于找例外，一小步向外拽；使用因应问句让当事人感受力量，前后心绪的变化，当事人的感受与觉察，始终要相信当事人是自己问题的专家，尊重理解她的想法，学着接纳自己。