正面管教培训心得

      7月13号早上6点，我在老公和女儿的陪伴下，经过两个半小时的行程，来到了郑州金水区，励诚正面管教学校。

      两位内外兼修的气质女神——张青婷老师和肖书媛老师为我们清晰、生动地讲解了正面管教的基本理念，并用角色互换的活动形式让我们去体验，去感受，一点点的敲击着我们的心灵，最终热血沸腾！下面我梳理一下自己两天来的收获。

第一块：理论基础

        阿德勒的个体心理学认为别人对你的看法和行为，会让你产生一种感知，在这种感知下就出现了属于自己的一种信念，而你的所有行动，都受这份信念制约。

    比如我上学学习成绩差，父母、老师经常会批评责骂，这让我难过，伤心，自责，自卑，我认为我是一个很笨的学生，别人都那么聪明，为什么自己什么都学不好，还让父母生气，让老师指责？我真没用，我什么都做不了，我很差劲。如果一个人一旦形成了自卑的信念，长大之后一切都不敢尝试，胆小，软弱无能，这样的孩子是我们期待的吗？所以一个健康积极的信念才能激发孩子的自尊心和价值感。

二：正面管教工具

1.我句式和你句式

    先回应对方的感受，然后说事实，最后说出对方期望，因为，在内心深处我们每个人都希望被理解被关注，被尊重，这两句话就解决了这个大难题。

2.鼓励

      鼓励就像是五谷杂粮，营养健康，多多益善，因为他能关注到对方的表现，理解其感受，激发其潜能，让对方认为我能行，我可以我被尊重了，我被需要了，自然就有了归属感和自我价值感。

3.行大于言

嗯    拥抱      手势       

    不指责，不责骂，不发怒，和善而坚定，解决了问题，还不破坏亲子关系，简单，实用！

4.日常惯例表，家庭会议

        孩子参与活动其中，体验生活，激发潜能，合理安排自己的生活，这样的生活很有意义，为集体献计献策，激发出自己的价值感和责任感。

        两天来，两位老师让我们参与活动，去体验，谈感受，说想法，言行动，在感受中反思 ，在体验中成长，觉得自己有一种很奇妙的感觉，原来阻塞在心中的感受之水，在心中开始流动了起来，觉得自己内心强大了许多。

        总之，正面管教教会了双方彼此尊重，互相理解，激发潜能，共同参与，相互成长，互利双赢！

一个电话，两天课程，

三人行动，不虚此行！