前阵子保持着每天晨练,去环湖跑步+练八段锦,我整个人的状态明显好很多,尤其“力量感”十足,不再有气无力。
可是8月4日以来我因为右脚疼而“伤停”了,感觉损失了几个亿(T_T)。在疗伤的过程中研究来研究去,我们发现,这个疼的位置是我以前崴过脚的位置,其实是“旧伤复发”了……唉……人生真的艰难……
现在休养得当,队友给我针灸一次后,自己慢慢推拿按摩,疼痛一天天减少了,又让我心中升起了恢复晨练的欲望。
愿意坚持,只是因为,我体验过便总记得,在运动的那天,我充满力量。
前阵子保持着每天晨练,去环湖跑步+练八段锦,我整个人的状态明显好很多,尤其“力量感”十足,不再有气无力。
可是8月4日以来我因为右脚疼而“伤停”了,感觉损失了几个亿(T_T)。在疗伤的过程中研究来研究去,我们发现,这个疼的位置是我以前崴过脚的位置,其实是“旧伤复发”了……唉……人生真的艰难……
现在休养得当,队友给我针灸一次后,自己慢慢推拿按摩,疼痛一天天减少了,又让我心中升起了恢复晨练的欲望。
愿意坚持,只是因为,我体验过便总记得,在运动的那天,我充满力量。