回家——美乐爱觉Day61

2017.1.19     行动派紫微

图片发自简书App


昨天一天的关键词就是“回家”,早上起来就开始收拾和整理,收拾一上午,要带自己的东西,孩子的东西,大包小包一共十几包。中午父亲过来,请我们吃个饭,然后我们就出发了,一路很顺利,孩子也很乖,我们开了四个小时左右就回来了。体会到了爸爸、妈妈、奶奶、姑姑大家满满的爱。

特别感恩上天对我的“爱”,我在原生家庭里的创伤,在现在的家庭里得到着充分的疗愈。这是个特别美好的家庭,充满着爱,孝道在这里实践着,我看到,听到,感受到了…… 反而自己有点木讷,感觉自己反而不能很顺畅的表达爱,那个卡壳的到底是哪里,我也不太清楚和明白。不苛求自己,就这样顺其自然做吧。

要过年了。派派是这次过年最大的不同,从孩子出生到现在,我看到了孩子带来家里的变化,每个人都因为他的到来而开心。今年过年因为他一定特别热闹,特别温暖。

我对自己负全责,但不是负罪,也要舍得让身边的人受苦。

从1.1-1.18,之前的旧问题重新爆发,一系列的事件此起彼伏发生。我不自觉又陷入了我父母的关系里无法自拔,我在他们之间当个“话筒”“传声筒”,因为只是个传递者,然后因为信息不对称,又继续不断产生新的矛盾,然后我内在不断产生愧疚感,陷入这样一个鬼打墙的状态,更多的是疲惫。

然后上个周末终于想开,我接纳了自己的能力,我是很渺小的,我之所以如此痛苦是因为我不接纳我父母目前的关系状态,我不能接受自己没有能力去改变他们,我看到自己其实是在用爱在绑架自己,还有绑架父母。

突然跳脱出来,我轻松很多。我只要全然爱他们就好了,他们各自怎么样,我都要接纳,包括他们之间的关系。

我要做,只能做的就只是对自己不断清零。觉察我内在的控制,愧疚……

走出了第一步,我收获更大的勇气。

1.13-1.15 这几天因为一些行动,踏出了第一步,我收货了更大的勇气,为了成长,我会继续不断不断出发,不断不断发现美好的自己。

感恩日记 9/365

1.感恩大家庭

感恩这个家庭,在这里我感受如此幸福,疗愈我所有的创伤,谢谢你们,我爱你们。

2.感谢天气。

感谢昨天一天的好天气,一路上回家都很顺利。

成功日记 9/365

1.回到庆阳依旧可以坚持学习。

2.我充满了爱。


对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

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