你相信吗？
生活的转机，其实就藏在你每一个想要变更好的念头里。
我想和大家分享一下马特的故事。
他在谷歌担任高级工程师，生活富足无忧的同时，人也变得越来越懒散。
于是他为自己定下了一个30天的蜕变计划，每天都逼迫自己有所提升。
细品他的计划，并无大小之分，却都能带来身心的双重滋养：
拒绝熬夜，坚持早起阅读；
每天锻炼，坚持步行1万步；
骑自行车去上班；
……
30天过后，他的书写能力提升了，可以流畅地写下上万字的小说。
长期的运动也让他的身体素质变得更强，他已经成功登上了非洲的最高峰，乞力马扎罗山。
而这些成就，都是他之前完全不敢想象的。
所以你看，只要你坚持提升自己，上天就会奖励你一个新的开始。
永远不要放弃变成更好的自己，这样才能配得上生活赐予你的无限可能。
