上世纪七八十年代，日本兴起“森林浴”。 当人们焦虑、抑郁的时候，就去森林里待着。 切断联络，远离喧嚣，静静沐浴在阳光中。 不知不觉间，身心放松下...

有人说，职场所有的祸端，十有八九都源于管不住的嘴。 俞敏洪在自传中曾提到过这样一件事： 早期创业时，公司有一位英语名师，课讲得非常好。 但这位老...

作家冯唐在协和医院实习时，曾目睹一件怪事。 一位德高望重的外科主任，每次手术前都会独自在休息室静坐半小时。 无论门外护士们如何议论今天的手术风险...

年轻时的生活总被外在的精彩和光鲜裹挟着：朋友圈里的精致度假、同学会上的职位攀比、亲友间的孩子竞赛…… 多少人为了“更多、更好”整日疲于奔命，行至...

古典诗词大家叶嘉莹先生晚年曾说： “我这一生最骄傲的，不是著作等身，而是把两个女儿教养成了人格独立、内心善良的人。” 这句话道破了一个家庭最有价...

主持人杨澜曾采访过一对夫妻。 两人都是高知，在生活中却会为挤牙膏的方式、遥控器的摆放……这样鸡毛蒜皮的小事吵得不可开交。 不断的争吵耗尽了夫妻间...

东野圭吾曾写道：“有些人的恨没有原因。他们平庸，没有天分，碌碌无为，于是你的天赋，善良，优秀就都是原罪。” 心思阴暗的人，自己的日子一片狼藉，也...

心理学家刘恩熙在接诊过无数社交关系后，得出一条论断： 有一类人，一生都在扮演“弱者”，他们全情入戏，卖惨痛哭，希望别人来拯救。 一旦你伸手搭救，...