你身边有没有这样的人？ 一张嘴就是负能量：“这破工作谁爱干谁干”“老板肯定看我不顺眼”“凭啥好事都轮不到我”…… 我前同事老刘就是典型。 40岁...

作家冯骥才家里有一年遭了贼，很多贵重物品都被洗劫一空。 很多人替他惋惜，他却淡然一笑说： “贼偷去的是我的物质财富，可我的精神财富还在。而且他没...

心理学家卡罗尔提出：“自我对话的质量，决定人生的可能性。” 当你说“我不行”时，大脑会强化失败记忆；当你说“麻烦死了”，潜意识便会阻断成长契机。...

心理学研究表明，过度自我批判会持续消耗大脑前额叶皮层的能量，致使决策力衰减、情绪失衡。 而在这场无声的消耗拉锯战中，正向反馈恰是我们亟须的心灵盾...

在崇尚情绪稳定的当下，我们早已习惯藏起脆弱、咽下委屈。然而情绪从来不会凭空消失，只会悄然转移。 与其任由情绪暗中蚕食心力，不如主动筑起精神支点，...

演员倪虹洁曾直言：“我的好运气，绝不能浪费在旧情上。” 她在事业辉煌时，与比自己年长7岁的男友匆忙结婚。 婚后，一度放弃了演艺生涯，并将积蓄交给...

奥运冠军邓亚萍曾分享说：“我曾经18次站上从世界最高的领奖台。 但我选择走下来，让自己归零。” 她在郑州的家中，有一间专门的奖杯奖牌陈列室，里面...

作家刘墉说： “人这一生，限制你发展的，往往不是智商和学历，而是你所处的生活圈。” 比尔·盖茨在哈佛上学期间，舍友之间流行一种叫作“七个梭哈”的...