当想起不堪回首的往事，内心泛起波澜，请宽恕他。
当曾经的仇恨涌上心头，计较之心突起，请宽恕他。
当委屈愤懑的感受席卷内心，愤愤不平，请宽恕他。
被羞辱恐惧的记忆笼罩，心灵在焦躁中窒息，请宽恕他。
当被现实的痛苦所压迫，看到的只有绝望时，请宽恕他。
被信任与托付的人背叛，震惊、愤怒的失望时，请宽恕他。
这一切都会过去，是的，所有的一切都会过去。你宽恕的仅仅是自己留在心中的记忆。
被宽恕的记忆中，心灵自宽恕中苏醒。让曾带着你生死轮回，疲惫前行的心灵宿业，恩怨情仇的往事，在宽恕中化为透明，在善待中柔软融化，在遗忘中粉碎消散。
当你的心灵，透过自我意识，直接看到心灵自己，将是你新生的开始。
