晨起听着雅的语音分享,特别的享受,生活的智慧时时可见,分析与同事的卡点,从分析人性开始,建议不被他人带走。曾记得陈薇老师也有这么一句话,有的人他拿着毛笔,将其中的墨水溅的到处都是,而你要做的却是不被他溅的东西带走,保持好自己的情绪心态,这也是我要面对的问题。提高自己的免疫力,维持稳定平和的心态,终极目标是处理好与同事的关系。
感恩老公在外面吃饭,使我有了独处空间,饭后与我一起散步,且烧了夜宵炒年糕请我吃,让我饱饱的睡觉;感恩雅的分享,生活中处处见智慧;感恩同事的说话方式,照见自己,从而使自己有意识地去改变;感恩股市的上涨,看着帐面上的获利,心情爽歪歪;感恩忻朋友的推荐,今天又入手了一笔利息;感恩樱花公园樱花的盛开,漫步在其中,真是一种享受;感恩病人家属的信任,美好的周围环境使人心里更加开心;感恩快递小哥送来的鲜花,愉悦着我的心灵;感恩自己与母亲良好的互动模式,交流沟通后,母女俩的关系更亲密了;感恩东德母亲学堂张老师关于青春期孩子心理咨询之忧郁情绪的分享;感恩柳树的提问,对我也是受益良多。