总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。

日期:2021年5月8日

8:10～9:50上金融企业会计课，在第一节课程中，由于天气太热导致注意力不够集中，中途还有点犯困，这种状态持续了大概十几分钟，我看到旁边的室友在认真做笔记，我一时感到惭愧，然后开始调整状态认真做笔记认真听课。

(评价:要尽量避免外界因素的干扰；看到旁边室友认真听课后专心上课，把注意力转移到课堂上)

10:20～12:00上概率统计学课，刚开始我十分认真地跟着老师的讲演进行学习和思考，会有意识地默记原理，认真做题。离下课还有大概十分钟的时候，我的注意力就不在课堂上了，开始和室友讨论中午吃什么和其他鸡毛蒜皮的事情。

(评价:刚开始能够认真听课是值得肯定的，但是之后和室友讨论与课堂不相关的、鸡毛蒜皮的小事而干扰到学习是不应该的，之后需要改正)

14:00～15:40上应用统计学课，之前我对应用统计学这门课程并不感冒，但是听过别人的看法和建议后我便更加积极地学习这么课了，目前反观我在应用统计学这门课程的学习还是挺认真的。

(评价:能够及时地改正错误的观点和做法)

16:10～17:50上成本会计课，课程的前几分钟老师会提问上节课的内容，我举手并回答了一个问题。然后我就认真听课做笔记了。在第二节课程中我玩了一会手机，和朋友聊了一会天。

(评价:上课积极回答问题nice。上课玩手机是非常不正确的!一定要改正!)

21:30～22:00背默英语单词，积累词汇量。

(评价:每天都要坚持下去!)