时间:8:37~9:21，背单词

依据:单词量少，词汇积累不足。

评价:对我而言，背单词是一件非常痛苦的过程，背了忘，忘了背。但是认知行为反向刺激认知动机，所以自从学了这一个知识点后，酝酿认知动机的错误行为很少发生。

时间9:48~11:17，管理学第四章，使用Xmind做思维导图。

依据:管理学是考研专业课之一。

评价:记忆的规律:形象而有意义的更加容易记忆，所以将知识进行组块和可视化有利于知识的巩固。

时间2:17~3:17，学习英语语法和长难句。

依据:我的英语语感不好，所以只能回到句子结构的本质进行分析，而不是根据语感做题。

评价:个体间认知差异不同。有的同学语法好，可以准确的分析主谓宾定状补。但由于个人的语感不好，所以就需要踏踏实实的进行语法的学习。

时间:3:25~5:21，练习语法和长难句习题。

依据:听课后巩固效果更佳。

评价:认识领域中的学习过程巩固这一阶段。看完一章的语法视频课，做一章的习题是非常有利于知识的迁移。

时间:6:51~7:53，管理学第五章。

依据:管理学是考研专业课之一。

评价:今天早上起床的时，根据一天的时间规划和任务安排，做了To Do List，上面有今天要看完两章节的内容。所以根据To Do List和smart原则相结合，利用思维闭环，有效地学习了两章的内容。