一直以来，我其实知道，自己的内心不够强大，从小到大，你说挫折吧，也经历过，但是大挫折好像没有经历过。
我一直以来，只知道自己敏感，关于内心强大与否，很少关注。
今天下午，又一次没忍住，不过，这也是几十年以来我的一贯作风哈哈。有事儿，不擅长表达，会憋在心里，然后，一点点变得伤心，痛苦，直到一个导火索，然后彻底哭出来，然后，重新振作。
这也算是我保护自己的一种方式吧，我有一千一万个理由不去和别人倾诉，所以只能选一个时候以哭的形式释放出来。至少，我还能哭来缓解压力，不过，以后，还是要锻炼自己承受压力的能力。
如果有看到这篇文章的小伙伴，有没有什么好的让人内心磨炼的更加强大的方法呢？
我搬好小板凳，坐等听讲啦哈哈。
