每个人都有自己的情绪，坏的情绪让人失落愤怒失去理智，好的情绪让人平静、愉悦充满生活的热情。而有更直白的文字精准明确的指出：在生活里弱者活在情绪里，强者活在价值里，神者活在觉醒里。
见过的人多了你会发现，处理不了自己情绪的人，整天会被情绪困扰。不是陷在一事无成的哀伤里，就是陷入现实不符合自己期待的自我愤怒里。而强者却知道如何将负面的情绪进行化解，如何做自我情绪的管理，让情绪变得有利于自我的发展。
其实不是所有人天生是处理情绪的高手，可如果你心地善良、不愚钝，懂得人情世故，睿智，那么你周身基本上难得有坏情绪，因为所有的坏情绪都会被你资源整合变成一阵清风让你自己轻松也让别人舒爽！
生活的道场，每一天都在跟自己和解！
