一、结果
完全没看网络小说
二、实施
1、管理睡眠
夜间睡眠：7小时23分钟
日间小睡：午睡57分钟
2、吃掉三只青蛙
√参加“一起成长一起赢”小组的视频团建（用时：47分钟）
√本周的周复盘（用时42分钟）
√整理藏书，录入数据（用时1小时55分钟）
3、满足放松的需求
早餐时、午餐时、午餐后、下午加餐时、晚餐时、晚餐后，边吃边二刷《一年一度喜剧大赛》中我喜欢的喜剧作品(▽)（到此，已经二刷了所有想看的作品，感谢陪伴）
上午喝肉桂茶，下午加餐苹果、椰子水，晚上加餐酸奶，开开心心(〃'▽'〃)
安静地阅读想看的纸质书《总会过去，总会到来》，整理笔记；开始阅读《五种时间》。
三、收获/反思
一想到明天可以看更新的内容，有些激动，哈哈。
四、下一步行动
完善结营复盘，复制到简书，排版。
明天在简书上发布结营复盘。（每天只能发两篇文章，今天我发了一篇其他的内容，再发完今日回顾，额度就用了。）
