我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：
人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
素与简，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。
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2.
一千多年前，苏轼被贬黄州，
与泗州友人刘倩叔共游南山。
友以蓼菜、新笋等野菜相待，
苏轼品尝后，举箸慨叹：“人间有味是清欢。”
苏轼一生坎坷波折，
仕途几起几落，
在尝尽人生五味之后，
他终于悟得——人间有味是清欢。
清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，
不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味。
返璞归真，让生命回归最舒适的状态。
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：
人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：
世界是自己的，与他人毫无关系。”
人间最有味的，就是这清淡的欢愉。
生活简单就迷人，人心简单就幸福。
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1845年，美国学者梭罗，
只带了一把斧头，
到瓦尔登湖边建了一间小木屋，
独居了2年零2个月，
以验证自己所悟出的人生真谛：
“一个人，只要满足了基本生活所需，
不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，
便可以更从容、更充实地享受人生。”
体验结果，正如他所说：
一个人，放下得越多，越富有。
而后，他写出了著名《瓦尔登湖》：
“我们每一天努力忙碌、用力生活，
却总在不知不觉间遗失了什么。
面对不断膨胀的物欲，
我们需要的是一颗能静下来的心。
多余的财富只能够购买多余的东西，
人的灵魂必需的东西，
是不需要花钱购买的。”
多，即是少。少，即是多。
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1664年，米开朗基罗的雕塑《大卫》，
在意大利展出后，震惊了整个欧洲。
大卫英姿飒爽地站立着，
双目炯炯有神凝视前方，
仿佛随时准备投入战斗。
大卫，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。
记者问：“您是如何雕出大卫的？”
米开朗基罗答：“我去了趟采石场，
看到了一块巨大的大理石，
在它身上，我看到了大卫。
于是，我凿去多余的石头，
只留下有用的，《大卫》就诞生了。”
然后，米开朗基罗说了一句名言：
“美就是净化过剩的过程。”
人生就是如此，要想活得美，
就得删繁就简，去掉多余的东西。
正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”
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2012年，奥巴马上《时代》封面时，
穿的是一套蓝色西装。
细心的人会发现，
不管奥巴马出入什么场合，
他永远都穿着灰色或蓝色的西装。
记者问：为什么？
他说：“我不想在穿什么上做选择，我要把时间花在真正重要的事情上。”
十几年前，心理学家鲍迈斯特，
因提出“自我损耗”理论而震惊学界。
所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。
你手机里装了5个外卖App，
能进行多样化选择本是件好事，
但你可能就此陷入无所适从的选择中。
不知不觉消耗了很多时间和精力。
“所以我要简化无关紧要的选择，把时间花在重要的决策上。”奥巴马说。
所谓时间管理，不是提高效率，
尽可能地做更多的事情，
而是给自己设置限制，
让自己专注于最喜爱最重要的事情。
简单，才是效率。
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