【第1组—A12—赵敏
90天践行打卡记录】
时间：2019/04/25 39/90
【第1组—A12—赵敏
90天践行打卡记录】
时间：2019/04/25 39/90
1.照镜子分享:
今天早上特意更认真地照镜子，亲镜子里的自己更用力一些，用心体会分泌多巴胺的感觉，不顾一切的爱自己是多么快乐的一件事/p>
2、十大人生哲学
感恩一切来到我生命里，每天感恩生命的宝贵，生活的美好，爱身边的一切。这两天过得很充实，手脚并用把家变了个样，越来越整洁，舒适，雅致，我喜欢这样的生活。
3.赵智光博士荔枝早安分享:
励语: 快乐像蝴蝶，不是追求来的，而是需要静下心来感受，它是自由自在的。
教养: 最高教养是让人接近你的时候感觉如沐春风，而不是如藜在喉。真正的率真是给予他人帮助和建议，把别人的感受放在心上。细节很重要，给别人留余地。用智慧解他人心意，真诚善良地与人交往才是修养，虚伪不是真正的修养。智商是硬实力，教养是软实力，修养是要提升的重要点，努力成为一个真正有修养的人。
4、小组交流会议:
通过一周学习，现在已经是39天了，让我感受到日积累，水滴石穿的力量，由内而外量变到质变。也感受到师姐们也都发生了很大的变化: 反省，面对，勇敢，改变，提升都是正能量，感恩这个有温度的集体。
践行其实是在培养良好的生活品格和习惯，如果没有良好的习惯，成功也是暂时的。收获如下:
1、专注力增强，判断力和做事效率提升 ，2、能量足了，干什么都有劲儿，3、效仿师父立志成为解决问题的高手。
感恩师父教导
感恩师兄师姐们的付出和指导[玫瑰]谢谢！谢谢！谢谢！
2.十大哲学分享感悟：
感恩一切来到我生命里，每天感恩生命的宝贵，生活的美好，爱身边的一切。这两天过得很充实，手脚并用把家变了个样，越来越整洁，舒适，雅致，我喜欢这样的生活。
3.赵智光博士荔枝早安分享:
励语: 快乐像蝴蝶，不是追求来的，而是需要静下心来感受，它是自由自在的。
教养: 最高教养是让人接近你的时候感觉如沐春风，而不是如藜在喉。真正的率真是给予他人帮助和建议，把别人的感受放在心上。细节很重要，给别人留余地。用智慧解他人心意，真诚善良地与人交往才是修养，虚伪不是真正的修养。智商是硬实力，教养是软实力，修养是要提升的重要点，努力成为一个真正有修养的人。
4、小组交流会议:
通过一周学习，现在已经是39天了，让我感受到日积累，水滴石穿的力量，由内而外量变到质变。也感受到师姐们也都发生了很大的变化: 反省，面对，勇敢，改变，提升都是正能量，感恩这个有温度的集体。
践行其实是在培养良好的生活品格和习惯，如果没有良好的习惯，成功也是暂时的。收获如下:
1、专注力增强，判断力和做事效率提升 ，2、能量足了，干什么都有劲儿，3、效仿师父立志成为解决问题的高手。
感恩师父教导
感恩师兄师姐们的付出和指导[玫瑰]谢谢！谢谢！谢谢！
2.十大哲学分享感悟：
