- 事件
爸爸从老家回来后，就一直在我们这边帮带筱晓。上周日，去了妹妹家好几天没过来。妈妈跟我反馈，说爸爸觉得在这边带筱晓的时候，爷爷对他太客气了，反而让他觉得有些不自在。另外一方面，爸爸和妈妈几十年来，从未像这次一样分开这么久时间。所以，爸爸过去后就好几天也没过来。这件事情后，我的脑子里出现了很多对爷爷和筱爸的评判的声音。然后跟爷爷的交流越来越少，昨天晚上回来，爷爷问我，爸爸是不是有点小气？他的询问，又再次将我点燃，于是我随口答应了一句，便不再愿意跟他交流，一整晚上悲伤的情绪越来越多。早上起床的时候，爷爷跟我讲，家里买的旺旺雪饼，因为有点硬，我们带到公司去吃比较好。我听完心里又有些不舒服，对他得评判的声音更多。
- 趋势
- 结构
我对他的评判越多->与他交流沟通的意愿越少->我对他的误解越深->我悲伤的情绪越多->我对他的评判越多
- 愿景
爸爸可以留下来和爷爷一起带筱晓
- 召唤
我也想要父母的陪伴
筱晓每天开心，快乐的成长
家庭和睦
- 心智模式
爸爸的离开，是爷爷的问题
爸爸比爷爷更会带筱晓
- 伤痛
从小家里小孩比较多，爸爸妈妈要把爱分给弟弟妹妹。我看见，我不愿意再要一个宝宝，其实是想要把所有的爱和关注都给筱晓。不愿意其他小朋友去分摊她的爱。所以，当去年知道后面，爸爸妈妈要去给妹妹带孩子的时候，有一段时间，我心里是那么的难过。好像小时候的那种感觉又回来了。所以，爸爸离开，会让我跟难受，我会把这种难受投射到爷爷的身上。
我看见内心深处，对爷爷的不接纳，不认可，甚至有些看不起。爷爷是一个典型的农民出身，我看见了自己自始至终对爷爷的看不上，有一段时间甚至不愿意和爷爷一起出现在小区里。这背后，我看见了自己，深深的自卑心，担心别人的评判，担心别人看见我不好的一面。小的时候，家里孩子多，经济条件并不是很富裕。妈妈总是告诉我，要努力读书，才能改变这样的命运。于是，上学的时候，我拼命地读书，工作了，我全力以赴的去做到最好，不断学习，想要自己做得更好。
我想要变得更好，去赢得别人，去赢得爸爸妈妈更多的肯定、爱和关注。
