变化是宇宙自然的流动与呼吸，跟随着这种流动，你只会不断地回归你的真相。

每个当下，你都在进展。

·这种不可逆的流动是宇宙的本质，它意味着，时时刻刻你们都必然会处于变化之【中】，并且在变化中不断地进展与回归。

·没有一个灵魂可以抗拒这种流动，哪怕有时候也许你在体验自己的“反面”，在更大的角度，你依然处于流动之中，❤️成长是不可逆的，你无法退后，无法不进展。

当宇宙要把更好的东西带给你，这必然会导致你生活中的一些事情产生变化，❤️因为你需要为更好的一切腾出空间。

·有时候这种变化甚至会以坍塌的形式展现，因为你是真的已经不再需要陈旧的一切。

但人们总是习惯性地把变化认为是惩罚和灾难。

·人类的小我不擅长面对改变，它总是希望呆在自己熟悉的地方，并控制外界的一切。

而变化，常常是超出小我的控制的，于是你们无意识地把变化🦚与无法应对的坏事、危险关联在一起。

·但真相是，变化总是有利于灵魂的。

信任每个流动、每个变化，这其实都是宇宙为你呈现美好的机会。

当你愿意首先照顾好自己，这意味着你会重视自己的感受而不是忽视它。

你不会再要求自己时刻都要服务、付出或一定要怎么样。

·你会愿意让自己漫无目的地玩耍和享受生活，做自己喜欢做的那些哪怕是外界认为“没有价值，没有意义”的事情。

·当你分享，其实首要的出发点也应是你明白这能让你感觉更好，你明白无条件地爱别人，其实也是爱自己，而不是必须、应该。

·所有事都可以跟着自己的感觉走，你不是必须怎么样，你感觉怎么样才是重要的。

·把对生活中一切事物的态度都再放轻松一点，带着一种玩乐享受的态度存在。

·当你时刻重视自己的感受，并愿意与自己的内在沟通：“我玩的开心吗？这是否能让我轻松快乐地享受其中？”你会发现你已经在做自己，并总是做着自己“需要”做的事。

很多被头脑评判为“错误”、“坏”的，其实本就是被误解的，它们只是不符合头脑习惯的常规而已。

你内在的真实力量只是想要突破思维的矩阵，向你打个招呼。

允许自己如实呈现，你将能更加顺畅自由地表达自己存在的本质，即无条件之爱。

·当你能在你的心里连接到自由，你就不会再渴望在外面找寻它。

当你允许自己如实地呈现，而不给自己设立任何定义的与思维的束缚，你能感受到自由就是你。

·你的存在本就没有任何定义，仅仅只是如实呈现自己，你已经在表达你的自由。

如果你意识到自己正在体验自己不是的，拿掉评判，与你的心校准对齐，回归你是的就好。

·每个当下，哪怕你在体验某种“束缚”的外境，真正的你依然是自由自在的。

想要感受它，仅仅只需要连接到你的存在，感受那个更大更广阔、不生不灭、永恒存在的本质。

·如果你一边在内在束缚自己，一边又企图在外部世界找到一种绝对的自由，这如何能实现呢？

·当你在你的心中感受不到自由，不论如何你都无法在你之外感受到它。

但当你在任何情况下都能意识到自由在你之内，无论你在体验什么，你都能感受到自由。

·潇洒轻盈地活出精彩的自我，是灵魂真正想要的，因为并没有什么真正的“错误”。

哪怕你通过体验明白了有的事不是你真的想要的，不试过，你又怎么知道呢？

·每个灵魂都如此特别，甲之蜜糖，乙之砒霜，别人的也许并不适合你。

只有你的亲自体验，能给你带来特殊的、只属于你的感悟。

·每个当下都是必要，都有它的价值和意义。

你本就来源于无限的一，为了体验创造和回归的过程，而来到这里。

·每个体验和节点在宇宙看来都同样重要，缺一不可。

你的目的并不是跳过所有过程直接回归，又何必这样要求自己呢？

·朝你心的方向行动，不必否认那些“不够进展”的自己，它们有着不可替代的价值和意义。️🦩🦩🦩

你的生命并没有什么特定的标准，无需小心翼翼，从这一刻起，热烈又痛快地活着吧！