8月14日清晨共读《爱的智慧》所感
接纳就是与真实为友，而不是为敌。接纳就是如其所是，而不是如其所愿。
如果我为着伴侣或者自己真实的一面欢喜快乐，如果我欣赏我的另一半，欣赏自己，而不是试图将他或者自己变成另一个人，我在婚姻中，在人生中，将会有全新的满足感。
愿我能常常经历这份全新的满足感，在我的人生下半场之旅，慢慢欣赏，操练发现美好的眼光，看自己，看每一个人都是独特的，独一无二，都是孤品。
在接纳的前提下，真正正视自我，而不是出于不满和批判，才能创造自己的人生，提升自我塑造成为期待中的自己，自己喜欢的样子。
接纳自我，拿起自己的牌，玩适合的游戏。我就可以更容易得知道自己可以完成什么，提升什么，二不起那个性改变一些改变不了的东西。
在面对现实的一些特质，坦然正视，身体特征，家庭背景，成长经历，个性特点一切与我 相关的，仅仅是正视，不做任何好与坏的评价。正如子舆悠闲地说:不，为什么要烦恼呢？如果我的左臂变成一只鸡，我便用它来报晓；如果我的右臂变成弹弓，我便用它去打斑鸠来 烤着吃；如果我的尾椎骨变成车轮，我的精神变成马，我便可以乘着它遨游四方，无需另备马车了。再说，得是时机，失时顺应，安于时机而顺应变化，哀乐自然不容易侵入心中。这就是自古以来的解脱。那些不能自我解脱的人，就要为万物所奴役束缚了。
物不能胜天，当我 改变 不了它的时候，为什么要烦恼呢？
接纳的我，才能成长，一个人改变的力量正是来自爱与接纳；接纳的我，有持久，发自内心的改变的力量，接纳是改变的开始；接纳的我，本身是一种巨大的能量，对你对我都能接受，平和喜悦，坦然自在！
接纳我，接纳妈妈
